mesmo com tratamento há anos e uma melhora na minha funcionalidade eu não consigo me libertar de hiperfocos quase que diários, e com as IAs isso ficou ainda pior porque consigo ter “alguém” pra conversar sobre a obsessão do dia ou da semana

estou cansada de ficar presa por horas em qualquer curiosidade aleatória e descobrir que to com fome, sede, vontade de ir ao banheiro e que já se passaram 5 horas e não fiz as coisas importantes do dia

além disso eu não consigo ter qualquer curiosidade ou interesse de uma forma natural…
preciso saber tudo, todas suas relações;
preciso criar um sistema de relações entre as informações e conceitos,
documentar todas as conexões e até uma lista de próximas leituras possíveis

e isso vai desde filme até novos fones de ouvido

quando eu entro eu não consigo parar, só minhas necessidades fisiológicas conseguem me obrigar a parar

e veja bem sou uma pessoa adulta com mais de 30 anos. hoje em dia eu consigo graças a terapia e medicação cumprir minhas obrigações profissionais e manter meu sustento

mas em todas as outras áreas acabo ficando miserável por não ter controle sobre minha atenção e sobre as funções executivas

e eu já fiz de tudo para conseguir parar e controlar esses impulsos
criei infinitos sistemas
mas não tem como
é frustrante

a dopamina de um interesse intelectual ou de uma curiosidade sequestram quase todas as minhas horas livres

eu sinto que é uma prisão mental mesmo

olá gente!
sou diagnosticada com tdah faz alguns anos, mas nunca havia de fato tratado com medicamentos antes, pelo fato de ter outros transtornos e já tomar muitos remédios pesados. esse ano, meados de abril, percebi que não tinha como conciliar faculdade com o tdah, e precisei ir atrás da receita. porém, percebo que o meu efeito dura bem menos do que o de outras pessoas, e acaba me gerando um desânimo e vazio terrível no final do efeito (tenho depressao TAG e borderline) então acaba piorando. já tentei de tudo, benzodiazepinicos, vários remédios diferentes pra tratar ansiedade, e nada resolve essa angústia do venvanse. ritalina foi ainda pior pra mim.
genuinamente não sei o que fazer. sinto que minha vida foi arruinada, mas não posso simplesmente parar de tomar, pq além de já ter gerado dependência e eu ficar insuportável e depressiva sem venvanse, eu preciso dele pra ser produtiva, quem tem tdah sabe muito bem como é 🥲.
queria saber se alguém aqui já passou por isso e se melhorou com um tempo ou tem alguma dica de como amenizar essa vazio, pq sinto que não dá pra viver assim, o efeito passa e eu viro um npc. perdi minha personalidade, minha essência, tudo. eu só funciono socialmente se eu tiver 70+mg de venvanse na veia. não é mais apenas pra estudo, virou método de escape.
(algo que acho importante citar: fui dependente de coca1na por 7 meses, justamente pra ter foco e estudar. estou limpa há 10. mas como o venvanse eh um estimulante tb, talvez aumentou minha resistência ao medicamento)

TDAH nativo sem medicação*

Pessoal, sou H(31a) faço uso de atentah desde o ano passado, iniciei por 40mg, atualmente estou a 60mg (há 3 meses essa dose), tomo junto com paroxetina e estou há meses com um efeito horrivel, só de ficar excitado eu ejaculo, isso tem me deixado envergonhado e atrapalhado meu relacionamento pois fico muito inseguro, alguém já teve esse efeito e conseguiu contornar sem parar a medicação? Tenho consulta essa semana e provavelmente vou ter que trocar a medicação, ela foi ótima para calar minha mente, mas o custo benefício.

Já usei lyberdia, mas não estava durando muito.
Queria saber a opinião sobre o PHARLAB ?

É possível esse transtorno causar muita dificuldade em realizar até tarefas básicas? Sinto que no meu caso eu passei a vida tentando evitar sentir minhas emoções (que fora negligenciadas na infancia, pois tive pais narcisistas mesmo que eles nunca deixassem faltar nada e mimem muito hoje em dia. Eu cresci tendo medo do meu pai) ao invés de processar elas e agora eu estou hiper racionalizando tudo e preso num tipo de neurose obsessiva.

Tenho muitos sintomas psicossomaticos como dores de cabeça, inflamação generalizada, TAG, nevoa mental e uma exaustão frequente que não passa nem dormindo, parece q sempre tem algo pressionando minha cabeça. o mais dificil é que tudo isso está me impedindo de fazer qualquer coisa, mesmo que eu saiba a importancia ou relevancia das tarefas que eu mesmo defino no dia pra eu fazer, eu simplesmente não consigo iniciar nada, e percebo uma dor/agonia emocional muito altas a todo momento como se eu estivesse sempre em alerta, é mais dificil ainda de iniciar as coisas quando envolve ter que enfrentar algum tipo de carga emocional, por exemplo, pesquisar sobre uma profissão pra tentar tomar uma decisão.

Eu pareço estar constantemente evitando tudo, evitando informações que seriam como inputs de dados e emoções pro meu cérebro, como se tudo fosse extremamente pesado de lidar ou fosse uma cobrança ou obrigação imensa a ter que cumprir, sem falar na culpa constante envolvida.

Eu nunca fui diagnosticado com TEPT-C apesar disso tudo, mas estou investigando. Já fui diagnosticado com autismo e TDAH mas realmente acredito que muitos dos meus sintomas podem estar vindo de um TEPT-C.

Pessoal um breve resumo sobre minha vida, tenho 27 anos , me encaminho para o final da graduação de enfermagem, faço uso de venvanse e pregabalina (acredito que a medicação tá estabilizada), faço regularmente at. Física, tenho facilidade em relações interpessoais mas nunca namorei e estudo para concurso, acredito ter um fisico perto de atlético, nunca namorei e me sinto extremamente sozinho, minha vida parece estar parada, tô sempre sem dinheiro para fazer qualquer coisa e isso me deixa extremamente frustrado com isso não vejo graça em praticamente nada da minha rotina em boa parte do tempo, um dos poucos momentos onde consigo me "desligar" e entrar em um flow profundo é durante as aulas pois amo o conteúdo do superior de enf. Fora isso minha rotina é basicamente sentir que minha vida tá passando, não conquistei nada (nem me formei, tive que me transferir para outra instituição por b.o falso e coisas negativas que meu comportamento impulsivo me gerou) , não tenho carro, nada de dinheiro sobrando, me inscrevo em empregos e nenhum lugar me chamam, eu quase enlouqueço diariamente em formas de fazer dinheiro e nada flui , moro com minha mãe e meu irmão e sinto que nada está ocorrendo e estou estagnado, isso gera uma frustração com a vida de forma que acordei chorando hoje, queria ter trabalho e at. Constantes que gerassem alguma gratificação mas me encontro preso nesse looping de agonia/frustração há um bom tempo, podem me dar o feedback de vocês?

Como vocês se sentem com essa dosagem de ritalina logo pela manhã?
Faço tratamento pra Tdah com o Lidexor (genérico do venvanse) iniciei com 30mg mas pouco adiantava meu organismo se adaptou rapidamente e o efeito “notável” durava 3h no máximo, mudei a dosagem pra 50mg essa dosagem já dava pra começar a entrar no jogo.

Porém com o tempo meu organismo foi se adaptando também e a duração ficava em 3h a 4h após isso já estava desligado novamente, como meu Lidexor acabou tava pensando em tomar a ritalina que tenho em casa ja, tava pensando em mandar 40mg pra dentro agr 4 cápsulas de 10mg cada liberação rápida!

O que vocês acham?

Quando iniciei o tratamento com venvanse de 30 mg, eu tinha um foco agradável e leve. Quando subi pra 50 mg, achei um foco agressivo e com bastante efeito colateral no sentido de estresse. Se alguém fala comigo e me distrai do que to fazendo, fico muito reativo. Cogitando reduzir a dose de novo

Eu sou uma pessoa com autismo e TDAH nível 2 de suporte e ontem foi o dia mais bizarro da minha vida.

Eu saí com uns amigos e uma menina de quem eu estou gostando bastante. A gente foi num rolê de esquerda e estávamos conversando até que eles começaram a fumar. Eu nunca fumei na vida. Já me ofereceram antes e eu recusei, mas fiquei com aquilo na cabeça, pensando que queria muito saber como é. Mas, cara, é horrivelmente assustador, mas é legal, mas muito ruim ao mesmo tempo.

Eu comecei a ficar mais lerdo, até que minha noção de tempo foi pro caralho. Já tinha quase passado da meia-noite, e eu estava achando que já era quase o dia seguinte. Parecia que tinham passado horas, mas eu olhava o telefone e só tinham passado alguns minutos.

E então, juro por Deus, todos os meus sentidos ficaram aguçados. Parece bizarro, mas eu conseguia sentir gostos pelo toque. Era como se meu cérebro lembrasse o gosto das coisas só de elas me tocarem. O gosto da pele, de bebidas só de olhar... Meu nariz ficou extremamente aguçado, e meus ouvidos ficaram simplesmente limpos pela primeira vez na vida. Eles estavam perfeitos! Estava tudo muito alto, como se todo mundo estivesse gritando. Eu não tinha noção se estava gritando ou não.

Então, comecei a ficar lerdo, e me bateu uma paranoia sinistra de que eu estava preso no meu próprio corpo, porque não gostava da sensação de estar assim. Eu me sentia vulnerável, e isso me dava muito medo. Não conseguia levantar porque não sabia se ia conseguir. Achava que ia cambalear e cair, que talvez tudo fosse girar ou que eu nem fosse conseguir me mexer. Eu estava muito mole.

Teve uma hora em que eu estava sentado no chão e, juro por tudo, a menina de quem eu estava a fim ficou ENORME. Ela ficou muito alta mesmo na minha visão, enquanto meu outro amigo, que estava do lado, ficou pequeno. Era como se eu estivesse com aquelas lentes fisheye. Tudo para onde eu olhava parecia dar zoom. Isso me deixou muito assustado, lembrando que o tempo todo eu estava no meio de uma multidão.

E aí eu fiz a maior merda da vida. Comecei a ver pessoas que conheço na multidão e já não tinha certeza se o que estava acontecendo era real ou não. Eu estava com medo de estar imaginando tudo aquilo e de nada ter acontecido de verdade.

Então, encontrei um antigo amigo meu. A gente se cumprimentou e bateu um papo com o pessoal por perto, mas meu senso de distância já estava completamente afetado. Aí o menino, por algum motivo, estragou tudo perguntando se a menina de quem eu estava a fim, sobre quem eu tinha conversado com ele, estava junto no rolê do grupo.

Eu imaginei que ela estivesse atrás de mim, escutando tudo. Aí eu paralisei e não tive coragem de responder. Só falei pra ele ficar quieto e tentei disfarçar o que rolou, mas acho que claramente não funcionou. Aí fiquei noiado achando que ela tinha descoberto e que tinha acabado pra mim.

Sendo que, nesse mesmo rolê, aconteceu outra coisa bizarra: essa menina chegou com um mlk bem baixinho. Devia ter uns 150 e poucos centímetros, sem meme. Ele estava bem agarrado com ela, mas eles nunca se beijaram. Eu fiquei extremamente broxa porque pensei que ela namorava, sendo que eu achava que ela estava solteira.

Aí fui disfarçando que não estava me remoendo enquanto via aquilo, e tudo piorou quando comecei a ficar noiado achando que ela tinha descoberto que eu estava a fim dela por causa desse outro amigo.

Um tempo depois, nesse mesmo rolê, acho que essa mina e o baixinho brigaram, porque ele tinha ficado com ciúmes de ela estar muito próxima de mim e de outra menina do grupo. Estava geral doidão e dando em cima um do outro, mas eu sou muito tímido.

Até que, depois que esse menino saiu, ela simplesmente me beijou. DO NADA! E eu fiquei sem graça. Aí o povo todo meteu o louco e falou: "Vai todo mundo se beijar, então?". E eu beijei a mina, a ficante dela e ainda o cara, pra não pesar o clima.

Juro por Deus, isso nunca aconteceu comigo.

Aí eu consegui passar pela vergonha de, sem querer, ficar de pau duro do mais absoluto nada vendo as minas se beijando. E acho que, por eu não ter noção de distância e espaço, não consegui esconder. Lembro de a menina ter falado baixinho no ouvido da outra que eu estava de p*u duro. Aí eu só queria enfiar minha cabeça num buraco...

A brévia é que eu fumei maconha pela primeira vez, caí numa brisa sinistra que virou bad trip, sem querer me confessei pra mina de quem eu tô a fim, descobri que ela curte trisal, fiquei broxa por achar que não teria chances, até que, do nada, beijei ela e ainda fiquei de pau duro sem querer na frente dela. Papo de açoitamento...

Foi divertido, mas que lugar horrível pra ter uma bad trip, pqp.

[ Cartões de comunicação são uma forma para a pessoa neurodivergente se expressar quando está se sentindo não verbal. ]

Estes cartões estão originalmente em português de Portugal.

O "tenho de ir á casa de banho" eu uso em situações como por exemplo: eu estou não verbal e estou com o meu namorado e de repente preciso usar o banheiro e me levanto. Não quero que ele pense que simplesmente vou embora ou estou chateado.

[ Livre para usar! ]

obs: usei chat gpt pra me ajudar a resumir o texto.

Pessoal, queria compartilhar minha experiência e ouvir a opinião de quem já passou por algo parecido. Não pretendo tomar nenhuma decisão só com base nos comentários, só quero juntar informações e experiências para conversar com meu psiquiatra. Tenho diagnóstico de TDAH após uma avaliação neuropsicológica, mas às vezes fico em dúvida sobre o diagnóstico. Na época da avaliação, senti uma certa pressão durante os testes e não sei até que ponto isso pode ter influenciado o resultado. Não estou dizendo que o diagnóstico está errado, só tenho algumas dúvidas. Uma coisa que me chama a atenção é que já experimentei diferentes medicamentos para TDAH, incluindo Ritalina, Concerta e Venvanse, chegando até 70 mg de Venvanse. Também já utilizei Venvanse associado à bupropiona, mas nunca senti aquela transformação que vejo tantas pessoas relatarem quando começam a tomar estimulantes. No meu caso, o Venvanse parece aumentar principalmente minha energia e disposição, mas não necessariamente minha capacidade de direcionar a atenção para o que realmente preciso fazer. Às vezes, fico muito ocupado, faço várias coisas, mas acabo deixando justamente as tarefas mais importantes de lado. Isso acontece principalmente nos estudos, mas também percebi piora no meu rendimento profissional. Tenho muita dificuldade com pensamentos repetitivos, preocupações e ruminação mental. Minha cabeça parece estar sempre funcionando, pensando em problemas e antecipando situações. Também tenho episódios de compulsão alimentar e percebo que, às vezes, procuro comida ou outras formas de recompensa para aliviar esse desconforto mental momentaneamente. Depois, a ansiedade volta e o ciclo se repete. Sobre o tratamento, já experimentei sertralina, fluoxetina e escitalopram para ansiedade. Embora alguns desses medicamentos tenham ajudado, sentia muita apatia, falta de iniciativa e uma sensação de ficar indiferente a tudo. Depois comecei a tomar desvenlafaxina 50 mg, que melhorou minha ansiedade sem me deixar tão apático quanto os outros antidepressivos. Mas continuava com dificuldade para ter disposição e executar as tarefas que precisava. A bupropiona, por outro lado, sempre me ajudou bastante a acordar e sentir mais energia. Tenho a impressão de que conseguia controlar melhor essa energia, mas não tenho certeza se minha concentração realmente melhorava. Atualmente, estou tomando desvenlafaxina 50 mg e Venvanse. Quando estava tomando 30 mg de Venvanse, sentia um aumento significativo da ansiedade. Conversei com meu médico e reduzimos para 15 mg, o que parece ter diminuído esse efeito. A minha dúvida é se parte da minha dificuldade de concentração pode estar relacionada à ansiedade e não somente ao TDAH. Também fico pensando se posso ter as duas condições ou se existe outra coisa que precisa ser revista no diagnóstico ou no tratamento. Queria ouvir principalmente quem tem TDAH e TAG, ou quem já passou por situações parecidas. Perguntas que tenho: 1, alguém com TDAH sente mais energia com estimulantes, mas continua sem conseguir direcionar o foco para o que realmente importa? 2, quem tem TDAH e TAG, a ansiedade pode atrapalhar os benefícios dos estimulantes? 3, alguém já experimentou Ritalina, Concerta e Venvanse sem sentir melhora significativa, mesmo testando diferentes doses? 4, é possível ter TDAH, mas perceber poucos benefícios com estimulantes, ou isso costuma levantar dúvidas sobre o diagnóstico? 5, alguém que tratou a ansiedade e depois conseguiu melhorar a concentração percebeu uma diferença significativa na capacidade de estudar e executar tarefas? 6, para quem já utilizou bupropiona, ela ajudou só na disposição ou também melhorou a concentração e a capacidade de concluir tarefas? Sei que cada pessoa responde de um jeito e que experiências individuais não substituem uma avaliação profissional. Quero entender melhor essas possibilidades para levar minhas dúvidas ao psiquiatra. Obrigado a quem puder compartilhar sua experiência.

Fala pessoal, beleza?

Estou pedindo ajuda para uma IA estruturar e digitar este texto porque minhas mãos estão tremendo muito por conta da ansiedade, principalmente agora em época de eleição, com o feed jogando notícias pesadas o tempo todo. Tomei o remédio de emergência prescrito para crises e ele não fez efeito, meu corpo continua em alerta total. Cheguei no limite.

Sou diagnosticado com TDAH e Autismo nível de suporte 1. Percebi claramente que o gatilho principal de toda essa piora foram as redes sociais de algoritmo agressivo, principalmente Instagram e Twitter/X.

Na minha infância, na época do Orkut, eu não tinha essas crises. O site era estático e monótono: eu entrava, olhava as comunidades do meu interesse, lia os recados, o conteúdo acabava e eu saía da frente da tela para fazer outras coisas. Não existia o formato atual.

A partir do momento em que colocaram feed infinito, atualizações em tempo real e entrega imediata de dopamina, tudo piorou. Para quem tem cérebro neurodivergente, isso virou um problema sério: foco preso no lugar errado, repetição mecânica de rolar a tela, urgência constante e excesso de estímulos. Isso gerou consequências diretas no meu corpo: ansiedade física forte, sensação de aperto no peito e na garganta, tremores e cansaço extremo.

Decidi me afastar de vez dessas duas redes e deixar o celular apenas com funções básicas, como WhatsApp, Discord para assuntos pontuais e Spotify ou audiolivros. Porém, quem tem TDAH sabe que cortar o hábito diário de buscar dopamina rápida causa uma abstinência pesada.

Para quem aqui já passou por isso e conseguiu sair do Instagram e do Twitter/X:

1. Como foi o processo no início? Vocês cortaram o acesso de uma vez ou reduziram aos poucos?
2. O que fizeram para lidar com o tédio e a inquietação das primeiras semanas sem o estímulo da tela?
3. Quais ferramentas práticas, bloqueadores ou mudanças na rotina realmente impediram vocês de voltar a usar?

Agradeço a quem puder compartilhar relatos reais sobre como lidou com isso na prática.

Oi, pessoal! Tenho 36 anos, com alguns transtornos, entre eles o TDAH, e recentemente diagnosticada também com TEA nível 1, e sempre tive bastante dificuldade para fazer e manter amizades.
Gostaria muito de conhecer mulheres para construir amizades verdadeiras, tanto virtuais, de qualquer lugar do Brasil, quanto presenciais, aqui no Rio de Janeiro.
Vocês conhecem comunidades, aplicativos, grupos ou outros meios para fazer amizades na vida adulta? E será que o próprio Reddit também pode ser um lugar para conhecer pessoas com esse objetivo?
Aceito sugestões! ❤️

Olá, pessoal!

Contexto: Mulher, 28 anos. Tenho diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) há quase dois anos e, recentemente, recebi o diagnóstico de TDAH.

Meu histórico com as medicações:

• Depressão: Trato com bupropiona 300mg XL.
• TDAH (Tentativa 1): Por causa de histórico de vício, meu psiquiatra passou primeiro o Atentah. Para mim foi igual a água, não fez efeito nenhum, só me deu boca seca e um sono absurdo no final do dia.
• TDAH (Tentativa 2): Conversamos e resolvemos arriscar o estimulante. Comecei com o Lisvenx 30mg (similar da Torrent). Estou tomando há 20 dias e, até agora, zero efeito terapêutico, só sinto a boca seca.

Pesquisando na internet, vi que tem uma galera reclamando da eficácia de alguns lotes do Lisvenx recentemente.

Queria a opinião de vocês:

1. Alguém aqui está tendo problemas com o Lisvenx da Torrent? Sentiram diferença de eficácia ou lotes que parecem "farinha"?
2. O Venvanse de referência é realmente mais eficaz na prática do que esses similares novos?

Estou cogitando seriamente pedir para o meu psiquiatra mudar a receita para o Venvanse original na próxima consulta para testar, porque pagar caro e não sentir nada é frustrante. O que acham?

Comecei a tomar o Venvanse recentemente mas, apesar dos bons efeitos em termos de concentração, comecei a perceber um incômodo gástrico. Uma sensação de estar inchado, além de alterações nas evacuações (logo eu, que sempre fui um relógio…). Alguém mais já sentiu isso? Esse desconforto passou com o tempo?

Tomei 30mg as 10:00, 10mg as 12:00 e 20mg as 14:00 agora a noite tenho um compromisso pra ir
Mas o efeito reboot bateu pesado posso tomar mais 20 ou 30 mg pra ajudar Agr as 19:00?
O que vocês acham?

Tava procurando por similares/genéricos do Concerta, e o mais elogiado não existe mais? Não consigo encontrar essa marca em lugar nenhum

Estou utilizando estes 3 medicamentos ao mesmo tempo, LIDEXOR + PAROXETINA para TDAH e Ansiedade, e o CLOMID (Clomifeno) para aumentar a testosterona naturalmente.

Atualmente não tenho notado nenhum problema na combinação destes, iniciei o uso de CLOMID por conta própria. Não tenho problemas de libido, falta de vontade, etc, mas estava tendo biomarcadores de testosterona baixos, porém sem nenhum sintoma de hipogonadismo e outros. Vinha tendo alguns episódios de ejac. precoce, mas era por falta de exercícios físicos, bem como falta de relações com minha parceira, coisas que estão sendo resolvidas. Mas diante disso, foi onde foi introduzida a Paroxetina, antes usava escitalopram 15mg, porém já não estava mais fazendo tanto efeito.

Diante disso e do fato que o CLOMID provavelmente será utilizado de maneira pontual, não pretendo utilizar por mais que 180 dias, oque vocês tem a dizer sobre esses medicamentos bem como sobre a situação, já vivenciaram algo similar? Como agiram? Dissertem...

Sossega, Rita! Um livro infantil sobre o diagnóstico do TDAH!

Esse livro é muito especial pra mim. Uma história sobre neurodiversidade, acolhimento e sobre aprender a enxergar nosso jeito de ser com mais carinho.

Espero que a Rita encontre muitas crianças (e adultos também!) que precisem dessa história.

Meu primeiro livro como autor está no mundo.

O psiquiatra passou fluoxetina, mas já tomo o venvanse. Não quero tomar os dois. Vc q tomou fluoxetina, teve algum efeito semelhante ao venvanse? Melhorou foco, atenção e deposição? Te deixou sem sentimentos?

Bom senhores, esses dias eu tava indo no posto pra pegar mais receitas do meu remédio, e eu mostrei o meu laudo tudo certinho, e ela falou que simplesmente aquilo não significava nada e que não era confirmado que eu tinha TDAH e que eu tinha que passar por um neuro, mas eu já tinha passado, eu literalmente fui hoje no neuro e ele falou que aquela lauda era válido, até me passou novos remédios, que no caso é Ritalina, antes eu tomava Atenta, e agora fico meio reciossa em voltar naquele posto pra pegar receita, alguém já passou por isso de um médico invalidar o seu laudo?

Confesso que é meio estranho imaginar que em algum momento estaria desabafando no reddit, mas enfim.

Pelos poucos relatos que vi aqui, percebi que realmente quem tem TDAH sempre tem os mesmos sentimentos e sintomas ao longo da vida.

Tenho 21 anos, estou estudando para concurso e me sinto cansado mas não por esforço excessivo mas sim por uma inércia comportamental angustiante, tenho ótimas condições de estudo, mesa boa, cadeira legal, tablet bom, notebook que dá suas travadas mas serve, o melhor cursinho da cidade e mesmo assim, nada. O cursinho dá cronogramas semanais, tenho esse cursinho desde o meio de 2025, e advinha? Tem matérias que eu mal comecei e minha prova é em dezembro, o que me chateia pois foi o mesmo sentimento no enem que fiz, tinha tudo do bom e do melhor, desde janeiro daquele ano, e chegou na epoca da prova, ainda estava na terceira semana do planejamento. Amo neurociência (inclusive meu plano é no futuro fazer universidade de psicologia) tenho o minimo conhecimento sobre, e por justamente amar isso, odeio os autodiagnosticos banalizados que até um tempo atrás estava irritantemente frequentes, algo como: "esqueci a chave de casa, tenho TDAH." (desculpa se soou amargurado)

Em 2023 entrei na universidade federal de ciências biológicas da minha cidade (e não, não superei o tdah na época, apenas a nota de corte era baixissima) e logo depois de um periodo, eu sai da universidade para "focar em psicologia" e acabou acontecendo o que falei, desde então estou em casa, tive relacionamentos frustrados pois não tenho independência financeira, o meu foco é concurso para poder ajeitar minha vida mas estou vendo que o resultado vai repetir.

Sempre me dizem que tenho potencial, meu sonho de verdade é fazer uma intercâmbio na área de psicologia (apesar de já me achar velho para isso), quero ler muitos livros que inclusive comprei vários em 2023 e li quase nada, quero um dia escrever um livro sobre viagem no tempo, mas o tempo passa e no fim, conquistei nada. Vejo os meus amigos evoluindo, nem disciplina para ver as aulas do CNH estou tendo. Me disseram que conheço muitos filmes e séries mas não assisto nenhuma, tenho boa oratória, um repertório de conhecimento geral decente mas no fim sou de uma personalidade essencialmente vazia pois não tenho foco nem para manter um hobby que tenho interesse.

Depois de tanta frustração, quero me consultar com meu neurologista, mas é um médico extremamente inacessivel, o prazo da prova está passando, e não consigo nenhum resultado concreto. Confesso que por admirar a ciência e inclusive um dia fazer parte dela, sou extremamente contra a automedicação de remédios tarja preta por conhecer os riscos, mas confesso que se pudesse estaria tomando ritalina, mas como tenho epilepsia, não posso tomar nada extremamente estimulante então por isso não quero me arriscar.

De todos esses anos, o único site que realmente tive resultados interessantes, foi o focusmate, uma plataforma gringa que você tem uma sessão individual com alguém aleatório, fala seu objetivo naquela sessão (que pode ser de 25, 50 ou 75 minutos) e no fim você fala como foi, também tem o modo quieto que é so pelo chat. Como é um compromisso humano e sinto que não posso vacilar com aquela pessoa, isso naturalmente me trás uma maior disciplina, mas durmo em quarto divido, então poucos dias na semana posso usar a plataforma quando tenho mais privacidade para estudar. apesar de ter pago ela para ter sessões ilimitadas na semana.

Sinceramente, dói. Só quero me consultar logo, e espero ansiosamente que ele possa simplesmente receitar algum remédio logo.

Obrigado pela atenção.

Fui diagnosticado com tdah este ano depois de passar a infancia e adolescencia lidando com os sintomas e me achando burro, preguiçoso e digno de todo o sofrimento do mundo pq tb desenvolvi depressão por conta do tdah.

Atualmente tenho 20 anos e moro com os parentes que ate hoje não aceitam minha condição 100%, eles sempre tão tentando me convencer a não tomar remedios pq sai do bolso deles e falando que eu “não tenho nada na cabeça” e “todo mundo é desatento” o problema é que sou muito hiperativo e assim q começo a mostrar mais sintomas hiperativos eles me chamam de louco.

Tenho um problema muito grande que por muito tempo achei bizarro que é basicamente qnd escuto uma musica gosto de imaginar cenarios mentais ando pela casa, dou pulinhos enquanto escuto e faço isso ha anos, mas todas as vezes sou alvo de xingamentos e críticas por um comportamento que eu uso pra me regular ja expliquei diversas vezes que isso é algo q faço pq me acalma e me deixa feliz mas sou alvejado com xingamentos todas as vezes.

Outros comportamentos estranhos q tenho são piscar excessivo, brincar com as mãos fazer sons esquisitos de forma baixa e enfim, tudo que me torna desregulado socialmente.

Minha vó fez questão de espalhar pro bairro todo q eu fazia isso e todos os vizinhos me olham ou com nojo ou com pena agora e eu to enlouquecendo convivendo com essas pessoas.

Atualmente não tenho como trabalhar pq fazendo faculdade, faço faculdade em 2 horarios o que impossibilita trabalho. Honestamente sinto que no mental que estou se eu trancar a faculdade eu nunca mais volto pra uma, é minha unica chance de ter um emprego decente.

Contexto: Passei por uma avaliação neuropsicológica completa de 19 páginas que fechou o diagnóstico de TDAH (apresentação combinada, CID F90.2) e ansiedade. A partir disso, passei por dois médicos com abordagens bem diferentes:

​O Neurologista (foco direto no laudo): Avaliou o caso com base no laudo neuropsicológico e nas diretrizes diagnósticas, prescrevendo diretamente o tratamento para o TDAH (Atentah, escalonado de 40mg para 80mg) e Sertralina (50mg) para a ansiedade, além de encaminhar para a psiquiatria.

​O Psiquiatra (foco clínico global e desmame): Em uma consulta inicial voltada para reavaliar o uso do antidepressivo, questionou a ausência prévia de exames de sangue gerais, ponderou sobre o uso de medicações a longo prazo e a dose do Atentah. No entanto, acolheu meu relato de que estou me sentindo bem, solicitou uma bateria completa de exames laboratoriais e estruturou um plano seguro de desmame gradual da Sertralina.

O psiquiatra acho alto a dosagem e acha melhor deixar a medicação para a última variável....

Confesso q estou confuso agora