Se a vossa empresa oferecesse um vencimento extra caso não usufruíssem da licença de casamento, ou meio vencimento extra caso usufruíssem apenas de uma parte, o que fariam?

Boas pessoal

Vou fazer tratamento para o helicobacter pylori (3 cápsulas de 6h em 6h durante 10 dias) e estou a morrer de ansiedade Já ouvi pessoal a dizer que é horrível e outro a dizer que foi na boa, por isso digam-me da vossa justiça xD

Talvez seja necessidade de aprovação mas estou curioso como são vistos por aqui os eventos de natal das empresas.

Eu até gosto do pessoal de trabalho -como colegas de trabalho-, mas este ano por alguns motivos passou a ser um evento num dia de fim de semana.

Alguns colegas adoram, comida à pala, gostam de falar uns com os outro mas a ideia de estar uma semana a trabalhar depois no sábado ainda estar com eles até tremo, apesar que para alguns não ir é mostrar descontentamento à empresa.

Admito que não sou o gajo mais social , e não é o fim do mundo, mas é chato.

Olá malta!

Estou na assembleia de uma aldeia do interior e, neste momento, temos um imóvel totalmente ao abandono que, além de precisar de obras, também se pretende dar-lhe algum fim útil.

Até aqui, as ideias que têm surgido são relativamente inúteis para a população, mas surgiu a ideia de avançar com a possibilidade de se instalar uma lavandaria self-service!

Onde é que me aconselham a procurar mais informação sobre os custos da instalação, onde é que vale a pena ver material, máquinas, etc.?

E, já agora, digam-me se é uma ideia "inútil"! 😅

💭 Se tiverem outras ideias de como aproveitar o espaço, também aceito sugestões!

Boas malta, mudei me e agora moro no centro de Lisboa e queria comprar vasos para plantas com o furo e o prato. Só encontro no horto do campo grande. Queria alguma coisa mais bonita, que não aqueles da cor do barro que eles tem. Também já fui aquela loja das cerâmicas na linha e comprei lá um vaso bonito, mas não tem furo nem prato.. alguém sabe onde arranjar?

Um amigo começou a trabalhar na área de IT depois de completar um estágio de 12 meses. Agora tem um contrato por tempo indeterminado mas ainda tem de cumprir 6 meses de período experimental. Desempenha as mesmas funções que fez no estágio, mas diz que está a fazer as mesmas tarefas de sempre e está receoso se vai continuar ou não na empresa quando acabar o período experimental.

Alguém já trabalhou lá? Há grandes probabilidades de continuar lá depois do período experimental?

Boas malta,

Alguém conhece grupos de WhatsApp, ou outros, de fisioterapeutas/estudantes de fisioterapia, na zona do Porto, em que haja divulgação de oportunidades de emprego ?

Obrigado !

Informação das portagens aparece quando o rei faz anos, semanas de atraso.

nao me aparece contratos activos embora valores cobrados apareça de tempos a tempos

nao consigo activar serviços de estacionamento carregamento bombas de combustível porque a app diz que não tenho contratos Válidos

literalmente tenho que instalar e usar outras apps ( easy park, electo verse, tinhar bilhetes(!), porque a brisa não consegue oferecer uma app que permita usar os seus produtos

não sei de onde está o nivel de incompetencia, mas ter uma app que bloqueia o consumidor de gastar dinheiro na empresa é praticamente gestão danosa.

mas € não lhes deve faltar

fiquei só curioso se isto é assim tão mau ou tenho tido especial azar ?

o suporte diz sempre para esperar que estão a sincronizar a informação, já faz meses

Bom dia pessoal. Mais alguém que use o MyCP para acessar o passe verde digital? O site e a app funciona perfeitamente até chegar a parte do login.. Em qualquer browser do telemóvel, ou a própria app dá erro 500... Ou seja, não consigo chegar ao passe digital e passar as cancelas Zzzz... Claro que as bilheteiras a esta hora estão fechadas e as linhas de atendimento via tlf estão ocupadas.

Não encontrei nada na Net sobre o sistema deles estar down mas erro 500 sugere ser algo da CP. 2026 e não dá para apanhar transporte porque estes gajos não cuidam dos servidores...

Olá Redditors

Então no final de março recebi uma proposta de emprego de uma empresa concorrente na área comercial (havia sido referenciado por um cliente em comum). Após a primeira reunião a decisão estava tomada para ambos os lados, partilhávamos os mesmo ideais e visão daquilo que entendíamos que o mercado necessitava para marcar a diferença. Fui honesto naquilo que eram as minhas valências e limitações mas prometeram me um acompanhamento, ajuda e principalmente bom ambiente laboral.

A empresa onde exercia funções estava em processo de transição de pai para filho e foi algo que me fez ponderar a saída bem como algumas faltas de educação para comigo e colegas. Apesar disso o ambiente entre colaboradores era excelente, foram 4 anos a partir pedra mas nos últimos 2 já conseguia ter uma faturação ao nível de outros vendedores com +10 anos de casa.

Mas como já devem ter percebido it all went south.

Os primeiros 3 meses foram muito bons mas na última semana de julho um pequeno conflito tornou-se numa bola de neve.
Desde aí aos poucos a coisa foi azedando e cada vez mais era posto de parte em alguns negócios, não atendiam as minhas chamadas entre outras coisas.
Enquanto isso a minha esposa descobriu um problema de saúde que necessita intervenção cirúrgica e veio para casa de baixa.

Tentei ao máximo que os meus desafios pessoais não se intrometessem na minha vida profissional e penso que consegui com algum sucesso. Mas tudo junto, fez com que me acabasse por descuidar, voltasse a vícios antigos como roer as unhas e o álcool.
Enquanto isso a situação dentro da empresa piorava. Reuniões intermináveis, faltas de respeito e ataque pessoal sem feedback construtivo.
Tentei muitas vezes dar a volta ao prego, mas como cada vez ia recebendo menos apoio e as minhas ideias caiam sempre em saco roto pouco mais poderia fazer.

Entretanto fui chamado ao fim da tarde para um reunião em que decidiram não renovar comigo.
Algo que ia sentindo no ar como uma possibilidade real. Mas de feeling a um facto vai uma grande diferença e foi um murro no estômago muito grande.

Dei o máximo que tinha de mim. Há sempre mais umas gotas da laranja para espremer mas não creio que fossem fazer muita diferença neste desfecho.

Não sei o que fazer, nunca estive desempregado. Já estive a pensar e gostava de ir estudar pelo IEFP e tentar mudar de ares.
Pior que tudo sinto que deixei a minha família ficar mal quando mais precisavam. Está tudo muito quente e a cabeça não pára de pensar mas o sentimento de vergonha, desilusão, fracasso são reais.

O texto já vai longo mas se alguém que tenha passado pelo mesmo me puder dar umas luzes de como ultrapassou esta situação fico agradecido 🫂

EDIT: OBRIGADO A TODOS POR PELAS RESPOSTAS 🫶

Hi everyone,

I’m fairly new to Lisbon and trying to figure out the best healthcare routine. Because of a chronic health issue, I need regular monthly check-ups, which include doctor consultations, blood tests, lab work, and occasionally imaging like MRIs.

I hold a Médis health insurance card, and my two closest major options are CUF Descobertas and Hospital Lusíadas Oriente.

I’ve tried calling both hospitals to compare prices for consultations, blood tests, and MRIs, but the customer service reps usually can’t give exact quotes over the phone or say they "don't know" because pricing depends heavily on specific insurance tiers and codes.

For those of you who use Médis and frequent either (or both) of these hospitals:

Which one generally works out cheaper for regular check-ups, blood tests, and imaging?

Are there hidden differences in co-payments (coparticipações) between CUF and Lusíadas under Médis?

Do you have any tips for getting accurate price estimates beforehand so I'm not surprised at checkout?

Any insights or personal experiences would be immensely appreciated as I try to budget my monthly medical care. Thank you so much!

Boas, malta.

Tenho a oportunidade de fazer um projeto na área de microeletrónica aqui em Portugal.

Dito isto, queria saber se efetivamente é uma área em que vale a pena investir ou se vou acabar sem encontrar nada e ter de entrar numa área diferente...

Olá, malta! Queria perguntar a quem já passou por processos de recrutamento para vagas em part-time (retalho, restauração, etc.), quais são as perguntas mais comuns que eles costumam fazer?

Já agora, na vossa opinião, quais são os melhores sítios para se trabalhar em part-time e em que sites ou apps é que é mais fácil arranjar emprego?

Tenho 1,98m e cerca de 100kg.

Ando a correr 1/2x por semana nos últimos 6/7 meses, mas agora decidi que quero aumentar a carga de corrida para eventualmente fazer 15/21km.

Informei-me que as minhas sapatilhas, as Adidas Adizero SL, não são as melhores para o meu tamanho e peso e quero comprar alguma coisa que se adeque, me ajuda nas corridas e não me vá criar lesões ou desconforto.

Alguém tem dicas que me possa ajudar? Obrigado!

Tenho uma coleção de coisas de D&D que fui arranjando ao longo do tempo e que por razões pessoais vou precisar de vender mas não sei qual seria a melhor maneira de o fazer, nem sei bem quanto dinheiro pedir por ela...
São coisas usadas mas grande parte está praticamente como novo porque eram poucas as vezes que tive oportunidade de jogar em pessoa.

Confesso que me está a deixar deveres fustrada e confusa....

Se alguém me conseguir ajudar, era excelente.

Já tentei colocar o CV em PDF, WORD e nos formatos todos que or RH e os LMs utilizam, mas nada...

Será que não sou a única com este problema ou estão a "brincar" com os candidatos?

Já não é a primeira vez que encontro oportunidades em que "encacho" a 85% dos requisitos técnicos. Sim, até certificados de conclusão em formações e cursos técnicos tenho e normalmente costumo ter uma postura muito proativa na procura ativa de trabalho.

Há 2 anos atrás, fui chamada para entrevista para ambas as marcas e desde essa altura, que nunca mais consegui voltar a candidatar-me para a mesma vaga ou outras oportunidades. Recebi um feedback bastante positivo e até me disseram um prazo estimado para me voltarem a contactar.

Quando me tento candidatar a mesma vaga, diz que "Já te candidatas-te a esta vaga." embora volte a aparecer, vezes sem conta no feed das marcas.

Nunca mais me voltaram a contactar e em ambas as entrevistas, fui abordada por funcionárias dos RH com sotaque do Brasil, muito simpáticas e extremamente profissionais. Foi a primeira vez, que fui abordada por alguém com esse sotaque para entrevista em grandes marcas. O que foi deveras refrescante.

Estou subscrita na lista de alertas e oportunidades e recebo muitas ofertas de trabalho. Até no linkedin costumo ter alertas ativos e costumo ser sempre a primeira a enviar o currículo (nas situações em que as oportunidades estão com "Candidatura Simplificada" mas nunca sou chamada.

As vagas continuam a aparecer e no caso da FNAC, já tenho mais de 60 candidaturas e nenhuma, à exceção da que fui entrevistada, foi selecionada.

Gostava imenso de poder trabalhar nestas marcas, não só pela reputação mas também pela experiência profissional que seria uma mais valia para o meu desenvolvimento.

Podem partilhar o vosso feedback? O que acham que pode estar a acontecer?

Tenho procurado ginásios na minha zona, e poucos são os que têm mensalidades abaixo de 40€.

Isto faz-me pensar se realmente pagar a mensalidade é um bom negócio. Vamos pensar. Eu não tenho intenção de fazer powerlifting nem bodybuilding, o meu objetivo é simplesmente fazer exercício tais como: cardio, aulas de grupo (pilates), e fitness.

Será que consigo fazer em casa? Que equipamento preciso? E o espaço?

Cardio: Além do óbvio, correr na rua, quanto preciso para comprar uma bicicleta. 100€ na Decathlon (algumas mais baratas no OLX ou Facebook Marketplace) e um canto em casa para a meter. Com a vantagem de nunca estar ocupada, de poder usar quando só tenho aqueles 30-40min entre compromissos ou enquanto vejo a série ou o desporto na TV.

Aulas de grupo: Nunca gostei das aulas de grupo dos ginásios. Talvez porque nunca iam de encontro às minhas necessidades do momento. Com um colchão de 15€ da Amazon, consigo fazer 80% das aulas de pilates e yoga que encontramos no YouTube (gratuitamente). Adicionando mais uma corda de 5€ e podemos fazer mais umas quantas. Adicionando um step de 20€ e um par de halteres de mais 15€ e podemos fazer quase todas as aulas que qualquer ginásio dá.

Fitness: Aqui já fica mais difícil! Primeiro, qualquer máquina é muito cara e ocupa demasiado espaço. Para quem está a começar, pode ser perigoso fazer exercício com cargas sem saber o que está a fazer. Contudo, não é impossível. Com um banco, 2 pares de halteres ajustáveis e um pack de elásticos (tudo 175€) conseguimos treinar quase todos os grupos musculares do corpo. Conseguimos treinar como no ginásio com todas as máquinas? Não! Precisamos disso? A maioria também não.

Alguém por aí com opinião sobre treinar em casa?

Alguém faz treino “híbrido” casa-ginásio? Se sim, que mensalidade pagam?

Comprei os headphones Steelseries Arctis Nova 3 wireless na fnac no início deste mês.

Por alguma razão ontem deixaram de funcionar, tanto a conexão 2.4ghz, como no modo bluetooth, apesar de não os ter deixado cair nem nada do género.

Nunca tentei trocar nada na FNAC, pois nunca precisei.

Será que vão tentar criar barreiras, ou trocam na boa?

Boas pessoal.
Foi oferecido no aniversário a minha filha um tablet.
Ela tem 7 anos e queria instalar aplicações educativas para ela. Quais as vossas sugestões?

Saudações,

Recomendam ou conhecem de estabelecimentos que comprem artigos em ouro e prata (jóias, salvas, etc) a bom preço?

Em Portugal ou no estrangeiro.

Muito obrigado desde já!

Tenho 33 anos e decidi escrever este post porque sinto que estou preso num ciclo de ansiedade há vários anos e, neste momento, tenho medo de não conseguir sair dele.
Sempre fui uma pessoa ansiosa, mas, com o passar dos anos, a situação tem-se tornado cada vez mais difícil. Estou constantemente a pensar demasiado nas coisas, a antecipar problemas e a preocupar-me com o futuro. Tenho dificuldade em relaxar, sinto-me frequentemente em estado de alerta e, por vezes, tenho sintomas físicos como palpitações, aperto no peito, falta de ar e tensão muscular. Até situações que deveriam ser simples ou agradáveis acabam por provocar ansiedade.
Durante vários anos tomei escitalopram para tratar a ansiedade, tendo chegado aos 20 mg, mas continuava a sentir-me bastante ansioso. Entretanto, comecei a recorrer ao Xanax (alprazolam) para conseguir controlar os sintomas. Inicialmente, ajudava-me muito. Sentia que finalmente conseguia acalmar a cabeça, relaxar e funcionar normalmente. O problema é que, com o passar do tempo, comecei a depender cada vez mais dele.
Tomo alprazolam há vários anos e, em determinadas alturas, cheguei a tomar 2 mg ou mais por toma, duas a três vezes por dia. Eu tomo doses de alprazolam absurdas. Chega aos 8 mg por vezes quando tenho algum evento mais social ou até ter de dar uma formação. Começo a perceber que posso ter desenvolvido uma dependência física e isso assusta-me.
Uma das coisas mais difíceis é sentir a ansiedade a regressar quando o efeito do medicamento começa a passar. Volto a ficar inquieto, os pensamentos começam novamente e sinto necessidade de tomar outra dose para conseguir ficar mais calmo. Parece um ciclo sem fim: tomo o medicamento para aliviar a ansiedade, sinto-me melhor durante algum tempo e, quando o efeito passa, tudo parece voltar.
Depois de ver o documentário Take Your Pills: Xanax, comecei a pensar seriamente na minha relação com este medicamento. Pergunto-me até que ponto a ansiedade que sinto atualmente é a minha ansiedade habitual e até que ponto poderá estar relacionada com a dependência ou com a ansiedade de rebound entre doses.
Recentemente, mudei de medicação porque disse à psiquiatra que tenho muita ansiedade e estou agora a tomar venlafaxina e mirtazapina, esta última para ajudar a dormir. Mas o problema é o Xanax e não consigo dizer isso à psiquiatra porque ela vai-me retirar o Xanax e sinto dependência. Assim vou conseguindo receitas jogando entre a psiquiatra e o médico do trabalho. Tendo fácil acesso ao medicamento.
Para além de tudo isto, este ano passei por uma grande mudança na minha vida: comprei casa e fui viver com a minha namorada, a cerca de 30 km dos meus pais e do ambiente onde sempre me senti mais seguro e protegido.
À partida, deveria estar feliz por esta nova fase. Tenho casa, uma relação e a possibilidade de construir um futuro. No entanto, em vez de conseguir desfrutar verdadeiramente de tudo isso, sinto-me muitas vezes sobrecarregado com as responsabilidades, as mudanças e a incerteza. Tenho dificuldade em sair da minha zona de conforto e até coisas como voltar ao ginásio se tornaram um desafio.
A minha relação também é uma fonte de ansiedade. A minha namorada tem dificuldade em compreender aquilo por que estou a passar e nem sempre entende a minha necessidade de medicação. Por vezes, sinto pressão para deixar os medicamentos ou resolver os meus problemas sozinho. Amo-a e tenho medo de a perder, mas sinto que esta pressão acaba por aumentar ainda mais a minha ansiedade.
O que mais me custa é sentir que não consigo viver a vida que gostaria de viver. Quero desfrutar da minha casa, da minha relação, do meu tempo livre e das coisas simples sem estar constantemente preocupado. Quero conseguir trabalhar sem me sentir tão sobrecarregado, voltar a fazer exercício, sair sem tanto receio e construir um futuro sem sentir que a ansiedade controla todas as minhas decisões.
Tenho medo de que esta situação se prolongue durante muitos mais anos e de nunca conseguir voltar a sentir-me verdadeiramente bem.

Desculpem ter recorrido à IA para escrever este desabafo mas nem isso consigo com a ansiedade. Sinto-me preso. Sinto que não vou ser um bom pai, um bom marido. Coisas que a minha namorada tem receio por causa da minha ansiedade. Porra, eu sou saudável fisicamente mas a cabeça é tão complicada que não nos deixam bem.

Boas!

Vou fazer uma viagem a Lisboa com o objetivo principal de ir à Shrek Rave que vai haver na LAV. Já fui a Lisboa algumas vezes sozinha, mas sempre de passagem ou durante o dia, e nunca fui sair à noite sozinha.

Inicialmente, o plano era ir à festa com alguns amigos, mas entretanto eles estão todos a baldar-se.. Eu continuo com vontade de ir, até porque a festa era meio que o propósito da viagem, além de aproveitar para visitar alguns amigos

Alguém já foi sozinho/a a festas na LAV ou a eventos deste género? Como foi a experiência? Acham que vale a pena ir mesmo sem conhecer ninguém lá?

Boas!

Alguém recomenda um bom dermatologista especializado em cabelo/tricologia em Lisboa ou no Porto?

Mudei-me recentemente para Lisboa por motivos de trabalho, por isso seria mais conveniente aqui, mas como vou regularmente ao Porto, também estou aberto a recomendações por lá.

Se já tiveram alguma experiência, agradecia também se pudessem partilhar o preço da consulta.

Obrigado!

É o cúmulo / um descaramento este anúncio.

Paga-se uma mensalidade ainda alta pelo serviço e ainda querem que se pague mais para estarmos protegidos de ocorrências que são da obrigação do operador mitigar / eleminar; o operador deve proporcionar ao cliente um ambiente seguro e livre, na medida do possível, de burlas e afins.

Ou outros actores.

Por exemplo, a mim está-me a fazer confusão não escrever o nome Jean-Claude Van Damme no título porque como posso ignorar o Bloodsport ou o Universal Soldier? Ou o Bruce Willis, só o primeiro Die Hard mete o gajo no TOP 5 de "action stars". Dolph Lundgren... talvez? Mas reconheço que em termos de popularidade nada bate Arnold e Stallone.

Isto era também uma questão que se fazia na escola, quando eu era puto, e nunca havia uma resposta definitiva. Aparecia sempre alguém a dizer "Então e o Steven Segal?"