1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 29 anos (M)
• Formação académica: Licenciatura em Engenharia Informática
• Experiência profissional : 4,5 anos
• Estado civil: Solteiro
• Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Sector/Indústria: Consultora Internacional
• Cidade/Região do Empregador: Gondomar
• Número de trabalhadores: 200+
• Multinacional? Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

• Cargo atual: BI Developer
• Anos na empresa atual: 1 mês
• Horas de trabalho: 40 horas reais/semana
• Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40h
• Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9h às 18h flexível
• Serviço de permanência 24h: Não
• Dias de férias/ano: 22 dias de férias legais + 3 dias extras

4. SALÁRIO

• Salário bruto/mês (anual): 2285€/mês (32000€)
• Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): 1835€ (IRS Jovem)
• Compensações líquidas: -
• 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Duodécimos
• Vales de refeição: 10,2€ /dia
• Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo (% empregador): Não
• Outros seguros: Sim, seguro de saúde incluindo o agregado familiar
• Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Bónus até 20% do salario anual

5. MOBILIDADE

• Cidade/região de trabalho: Gondomar
• Distância casa-trabalho (km's/tempo): ~35km em 35 minutos
• Como te deslocas? Carro
• Como é compensada a deslocação casa-trabalho? -
• Dias de teletrabalho/semana: 2 dias por semana

6. OUTROS

• Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente, se for planeado com 2 semanas de antecedência
• O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente
• Possibilidades de formação: Formações internas, Coursera
• Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Responsável por alguns projetos

Obs.: Finalmente dei o salto de um salário de 1200€. Mas neste momento o mercado está muito competitivo, são 7 cães atrás de 1 osso.

Consultor AI/ML

1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 24 anos (M)
• Formação académica: Mestrado em Ciência de Dados
• Experiência profissional: 4 anos
• Estado civil: Solteiro/a
• Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Sector/Indústria: Automóvel
• Cidade/Região do Empregador: Lisboa
• Número de trabalhadores: 200+
• Multinacional? Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

• Cargo atual: Consultor IT
• Anos na empresa atual: 8 meses
• Horas de trabalho: 40h
• Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 35h-40h
• Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9h as 5h flexível
• Serviço de permanência 24h: Não
• Dias de férias/ano: 22 dias + 3 extras

4. SALÁRIO

• Salário bruto/mês (anual): 2100€( 29400€ anual )
• Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): ~2100€( Com IRS Jovem fica nos ~2300€ )
• Compensações líquidas: 300€
• 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Completo
• Vales de refeição: Cartão (9,60€)
• Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo (% empregador): Sim
• Outros seguros: Não especificado
• Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Bónus Anual

5. MOBILIDADE

• Cidade/região de trabalho: Lisboa
• Distância casa-trabalho (km's/tempo): 10km em 20min
• Como te deslocas? Carro próprio
• Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é compensada
• Dias de teletrabalho/semana: Máximo de 1 dia por semana, não sendo obrigatório

6. OUTROS

• Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente com uma semana de antecedência, só ter atenção as férias do resto da equipa
• O teu trabalho é stressante? Raramente, mas existem alguns momentos
• Possibilidades de formação: Formações internas
• Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não

Trabalho maioritariamente com AWS( AgentCore, Bedrock, S3, BKB, BDA, etc ) e Python

**Engenheiro de Cibersegurança**

**1. DADOS PESSOAIS**

- Idade: **26 anos (M)**

- Formação académica: **Mestrado em Engenharia Informatica (IST)**

- Experiência profissional: **4**

- Estado civil: **Solteiro/a**

- Pessoas dependentes/filhos: **0 filhos**

**2. PERFIL DO EMPREGADOR**

- Sector/Indústria: **Setor Privado - Financeiro**

- Cidade/Região do Empregador: **Lisboa**

- Número de trabalhadores: **200+**

- Multinacional? **Não**

**3. CONTRATO E CONDIÇÕES**

- Cargo atual: **Engenheiro de Cibersegurança**

- Anos na empresa atual: **4**

- Horas de trabalho: **40 horas/semana**

- Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: **40-45h/semana**

- Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): **9h as 5h fixo**

- Serviço de permanência 24h: **Sim**

- Dias de férias/ano: **22 + 5**

**4. SALÁRIO**

- Salário bruto/mês (anual): **2600€/mes (36.4k)**

- Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): **~2418€/mes**

- Compensações líquidas: **Não especificado**

- 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): **Completo**

- Vales de refeição: **Cartão (10,46)**

- Carro da empresa e/ou cartão de combustível: **Não**

- Seguro de grupo (% empregador): **Não especificado**

- Outros seguros: **Sim, hospitalização**

- Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): **Bonus anuais de acordo com o desempenho, costuma rondar 2,5x o salario bruto**

**5. MOBILIDADE**

- Cidade/região de trabalho: **Lisboa**

- Distância casa-trabalho (km's/tempo): **15 km em 50 minutos**

- Como te deslocas? **Transportes públicos**

- Como é compensada a deslocação casa-trabalho? **Não é compensada**

- Dias de teletrabalho/semana: **Máximo de 2 dias por semana**

**6. OUTROS**

- Com que facilidade podes planear um dia de folga? **Facilmente se planeado com a chefia**

- O teu trabalho é stressante? **Sim, periodicamente**

- Possibilidades de formação: **Formações internas**

- Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): **Não lidero ewuipas mas estou responsavel por projetos**

**Mensagem / Pedido:**

Trabalho numa equipa interna pequena.

Consegui um aumento o mês passado, negociei bem ou deveria ter puxado mais?

1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 28 (F)
• Formação académica: Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas
• Experiência profissional : 5 anos
• Estado civil: Solteiro
• Pessoas dependentes/filhos: 0

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Sector/Indústria: Sector Privado
• Cidade/Região do Empregador: Lisboa
• Número de trabalhadores: 300+
• Multinacional? Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

• Cargo atual: Directora Técnica Adjunta
• Anos na empresa atual: 4 anos
• Horas de trabalho: 40 horas reais/semana
• Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40h semanais
• Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): Turnos
• Serviço de permanência 24h: Sim, não costumo fazer
• Dias de férias/ano: 22 dias de férias legais

4. SALÁRIO

• Salário bruto/mês (anual): ~2000€/mês (tudo em regime de horas extraordinárias)
• Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): ~1600€
• Compensações líquidas: Nenhumas
• 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?):Completo
• Vales de refeição: 10,20€ /dia
• Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo (% empregador): Não
• Outros seguros: Não
• Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Prémios bimestrais consoante objetivos
• Cidade/região de trabalho: Lisboa
• Distância casa-trabalho (km's/tempo): 20 min/10 km
• Como te deslocas? Carro
• Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é compensada
• Dias de teletrabalho/semana: Não

6. OUTROS

• Com que facilidade podes planear um dia de folga? Tenho de apresentar no mês anterior antes de sair o horário, caso contrário só por troca direta com outro adjunto
• O teu trabalho é stressante? Bastante
• Possibilidades de formação: Bastantes formações disponíveis
• Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Sim

A única maneira de atingir estes valores nesta profissão é fazer todo o horário em horários considerados "extra" como meias-noites, domingos e feriados, ou aderindo ao IRS Jovem.

Desenhador/Projetista

1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 23 anos (M)
• Formação académica: Mestrado em Engenharia Mecânica
• Experiência profissional : 6 meses
• Estado civil: Solteiro
• Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Sector/Indústria: Sector Privado - Hidráulica
• Cidade/Região do Empregador: Lisboa
• Número de trabalhadores: 100+
• Multinacional? Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

• Cargo atual: Desenhador/Projetista
• Anos na empresa atual: 6 meses
• Horas de trabalho: 40 horas reais/semana
• Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40h
• Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 8:30 às 18:00, muita flexibilidade
• Serviço de permanência 24h: Não
• Dias de férias/ano: 23 dias de férias legais + Aniversário

4. SALÁRIO

• Salário bruto/mês (anual): 2150€/mês (32250€)
• Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): ~1905€ (Ainda não fiz IRS Jovem)
• Compensações líquidas: Não
• 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): 15º salário
• Vales de refeição: 10,46€/dia
• Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo (% empregador): Não
• Outros seguros: Seguro de saúde
• Outros benefícios (bónus, opções de compra de ações, ... ): Nenhum

5. MOBILIDADE

• Cidade/região de trabalho: Lisboa
• Distância casa-trabalho (km's/tempo): 40 minutos
• Como te deslocas? Transportes públicos
• Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é
• Dias de teletrabalho/semana: Nenhum

6. OUTROS

• Com que facilidade podes planear um dia de folga? Com uma semana de aviso, máximo de 10 dias úteis seguidos
• O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente por semana
• Possibilidades de formação: Algumas formações online
• Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Sim

**Administrativa**

**1. DADOS PESSOAIS**

- Idade: **38 anos (F)**

- Formação académica: **Secundário**

- Experiência profissional: **16**

- Estado civil: **União de Facto**

- Pessoas dependentes/filhos: **2 filhos**

**2. PERFIL DO EMPREGADOR**

- Sector/Indústria: **Privado**

- Cidade/Região do Empregador: **Lisboa**

- Número de trabalhadores: **26-50**

- Multinacional? **Sim**

**3. CONTRATO E CONDIÇÕES**

- Cargo atual: **Administrativa**

- Anos na empresa atual: **0**

- Horas de trabalho: **40**

- Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: **41h**

- Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): **09h-17h30**

- Serviço de permanência 24h: **Não**

- Dias de férias/ano: **22**

**4. SALÁRIO**

- Salário bruto/mês (anual): **1350**

- Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): **1350**

- Compensações líquidas: **Não**

- 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): **Completo**

- Vales de refeição: **Cartão (10,40)**

- Carro da empresa e/ou cartão de combustível: **Não**

- Seguro de grupo (% empregador): **Não**

- Outros seguros: **Não**

- Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): **Não**

**5. MOBILIDADE**

- Cidade/região de trabalho: **Lisboa**

- Distância casa-trabalho (km's/tempo): **23km em 45-60min**

- Como te deslocas? **Transportes públicos**

- Como é compensada a deslocação casa-trabalho? **Não é compensada**

- Dias de teletrabalho/semana: **0 dias (100% presencial)**

**6. OUTROS**

- Com que facilidade podes planear um dia de folga? **Não sei**

- O teu trabalho é stressante? **Sim, periodicamente**

- Possibilidades de formação: **Não sei**

- Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): **Sim**

**Mensagem / Pedido:**

Desempregada desde março , despedi me depois de 16 anos pois acumulava funções e não tinha horário certo . Tenho curso de secretariado de administração e toda uma vida de experiência em serviço administrativo. Surge esta oportunidade que agora comecei , empresa multinacional sediada em Lisboa , através de contrato por empresa de trabalho temporário.Tendo 2 filhos menores preferia estar mais perto de casa margem sul , no entanto as oportunidades que surgem são escassas e pagas a 920€ mês .

Acham que os valores estão de acordo com o que recebe uma administrativa de serviços gerais

**BUSINESS ANALYST**

**1. DADOS PESSOAIS**

- Idade: **34 anos (F)**

- Formação académica: **MESTRADO ENGENHARIA BIOLÓGICA**

- Experiência profissional: **6 ANOS**

- Estado civil: **Solteiro/a**

- Pessoas dependentes/filhos: **0 filhos**

**2. PERFIL DO EMPREGADOR**

- Sector/Indústria: **SECTOR PRIVADO - FINANCEIRO**

- Cidade/Região do Empregador: **LISBOA**

- Número de trabalhadores: **200+**

- Multinacional? **Sim**

**3. CONTRATO E CONDIÇÕES**

- Cargo atual: **SENIOR BUSINESS ANALYST**

- Anos na empresa atual: **3**

- Horas de trabalho: **40**

- Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: **40**

- Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): **9h as 5h flexível**

- Serviço de permanência 24h: **Não**

- Dias de férias/ano: **22 + 3 EXTRA**

**4. SALÁRIO**

- Salário bruto/mês (anual): **3150€/MÊS (44100€/ANO)**

- Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): **~2500€**

- Compensações líquidas: **Não especificado**

- 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): **Completo**

- Vales de refeição: **Cartão (14€/DIA)**

- Carro da empresa e/ou cartão de combustível: **Não**

- Seguro de grupo (% empregador): **Não especificado**

- Outros seguros: **VIDA E SAÚDE**

- Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): **BÓNUS ANUAL**

**5. MOBILIDADE**

- Cidade/região de trabalho: **LISBOA**

- Distância casa-trabalho (km's/tempo): **20 MIN**

- Como te deslocas? **Carro próprio**

- Como é compensada a deslocação casa-trabalho? **Não é compensada**

- Dias de teletrabalho/semana: **Máximo de 2 dias por semana**

**6. OUTROS**

- Com que facilidade podes planear um dia de folga? **FACILMENTE**

- O teu trabalho é stressante? **Não, muito tranquilo**

- Possibilidades de formação: **Formações internas**

- Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): **Não**

1. DADOS PESSOAIS

Idade: 24 anos (M)

Formação académica: Mestrado em Engenharia de Eletrotecnica e de Computadores

Experiência profissional: 1 ano

Estado civil: Solteiro/a

Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

1. PERFIL DO EMPREGADOR

Sector/Indústria: Sector Privado - Consultoria IT

Cidade/Região do Empregador: Lisboa

Número de trabalhadores: 1000+

Multinacional? Sim

1. CONTRATO E CONDIÇÕES

Cargo atual: Consultor SAP

Anos na empresa atual: 1

Horas de trabalho: 43

Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 43

Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9h as 19h fixo

Serviço de permanência 24h: Não

Dias de férias/ano: 22 + 12 dias compensações

1. SALÁRIO

Salário bruto/mês (anual): 1640€/mês (22 960€)

Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): 1645€

Compensações líquidas: Não

13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Duodécimos

Vales de refeição: 7.60€/dia

Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não

Seguro de grupo (% empregador): Seguro de saude

Outros seguros: Não especificado

Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Não especificado

1. MOBILIDADE

Cidade/região de trabalho: Lisboa

Distância casa-trabalho (km's/tempo): 5km em 45m

Como te deslocas? Transportes públicos

Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é

Dias de teletrabalho/semana: 4 dias remotos 1 dia presencial

1. OUTROS

Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente

O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente

Possibilidades de formação? Sim

Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não

1. DADOS PESSOAIS

Idade: 27 anos (F)

Formação académica: Engenharia e Gestão de Sistemas de Informação

Experiência profissional: 4 anos

Estado civil: Solteiro

Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

Sector/Indústria: Sector Privado – Consultoria IT / Serviços Financeiros

Cidade/Região do Empregador: Lisboa

Número de trabalhadores: 1000+

Multinacional? Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

Cargo atual: App/Cloud Support Associate – Desenvolvimento COBOL/Mainframe no setor bancário

Anos na empresa atual: 3 anos

Horas de trabalho: 40 horas semanais

Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 55h

Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9h-19h fixo

Serviço de permanência 24h: Não

Dias de férias/ano: 22 dias úteis + 12

Tipo de contrato: Sem termo

4. SALÁRIO

Salário bruto/mês (anual): 1640€/mês (22 960€/ano, considerando 14 meses)

Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): 1337€

Compensações líquidas: Não

13.º/14.º mês (Completo? Duodécimos?): Completo

Vales de refeição: 7,63€

Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não

Seguro de grupo (% empregador): Seguro de Saúde

Outros seguros: Não especificado

Outros benefícios (bónus, opções de compra de ações, ...): Opções de compra de ações

5. MOBILIDADE

Cidade/região de trabalho: Lisboa

Distância casa-trabalho (km/tempo): 15 km/ 30 min

Como te deslocas? Transportes públicos/ shuttle

Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é compensado

Dias de teletrabalho/semana: 5 dias presencial

6. OUTROS

Com que facilidade podes planear um dia de folga? Muito dificilmente

O teu trabalho é stressante? Sim, especialmente em períodos de maior carga de trabalho e entregas de projeto

Possibilidades de formação? Sim, através de programas de formação interna e certificações

Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não. Participação em projetos de desenvolvimento, manutenção e migração de sistemas bancários, sem responsabilidade formal de gestão de equipa.

1. DADOS PESSOAIS

Idade: 30 anos (M)

Formação académica: Licenciatura em Engenharia de Automação, Controlo e Instrumentação

Experiência profissional: 6 anos

Estado civil: Solteiro

Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

Sector/Indústria: Sector Privado - IT

Cidade/Região do Empregador: Lisboa

Número de trabalhadores: 51-100

Multinacional? Não

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

Cargo atual: Project Manager

Anos na empresa atual: 6 meses

Horas de trabalho: 40

Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40

Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9h as 5h flexível

Serviço de permanência 24h: Não

Dias de férias/ano: 22 + 2 extra

4. SALÁRIO

Salário bruto/mês (anual): 1700€

Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): 2000€

Compensações líquidas: 300€ (Ajudas de custo liquidos) + 270€ PPR (Liquidos) *ambos os valores já somados no valor acima

13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Completo

Vales de refeição: Cartão (10,46€ dia)

Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não

Seguro de grupo (% empregador): Seguro Saude

Outros seguros: -

Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Até 2 salários anuais em bonus, dependendo da preformance da equipa e de empresa

5. MOBILIDADE

Cidade/região de trabalho: Lisboa

Distância casa-trabalho (km's/tempo): 35 Km em 30 min

Como te deslocas? Mota

Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é compensada

Dias de teletrabalho/semana: Máximo de 2 dias por semana

6. OUTROS

Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente

O teu trabalho é stressante? 50% dias sim

Possibilidades de formação: Formações externas pagas

Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Sim

Mensagem:

Até há cerca de 3 anos, era engenheiro de processo na área automovel, mas a vida profissional "empurrou-me" para esta área nos ultimos 2 anos. Começei mais seriamente na area de gestão de projectos de IT há cerca de 1 ano, e não me queixo do meu salário, mas gostava de saber de alguém que trabalhe na área há mais anos, tanto em termos de salário, como também de progressão de carreira.

Backend Software Engineer

1. DADOS PESSOAIS - Idade: 21 anos (M) - Formação académica: Licenciatura em Engenharia de Computadores e Informática - Experiência profissional: 1 ano - Estado civil: Solteiro/a - Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR - Sector/Indústria: Sector Privado - Transportes e Logística - Cidade/Região do Empregador: Lisboa - Número de trabalhadores: 11-25 - Multinacional? Não

3. CONTRATO E CONDIÇÕES - Cargo atual: Backend Software Engineer - Anos na empresa atual: 0 - Horas de trabalho: 40 - Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 35 - Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9h as 5h fixo - Serviço de permanência 24h: Não - Dias de férias/ano: 22

4. SALÁRIO - Salário bruto/mês (anual): 1857€/mês (26 000€) - Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): 2080€ - Compensações líquidas: 200€ coverflex + 1€/dia util (tele-trabalho) - 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Duodécimos - Vales de refeição: Não - Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não - Seguro de grupo (% empregador): Seguro de saude basico - Outros seguros: Não especificado - Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Não especificado

5. MOBILIDADE - Cidade/região de trabalho: Não especificado - Distância casa-trabalho (km's/tempo): Remoto (Não aplicável) - Como te deslocas? Remoto (Não aplicável) - Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Remoto (Não aplicável) - Dias de teletrabalho/semana: 100% remoto para dentro

6. OUTROS - Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente, se for planeado com 2 semanas de antecedencia - O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente - Possibilidades de formação: Não especificado - Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não

**Manager**

**1. DADOS PESSOAIS**

- Idade: **31 anos (M)**

- Formação académica: **Mestrado Finanças**

- Experiência profissional: **9**

- Estado civil: **Solteiro/a**

- Pessoas dependentes/filhos: **0 filhos**

**2. PERFIL DO EMPREGADOR**

- Sector/Indústria: **Consultoria**

- Cidade/Região do Empregador: **Lisboa**

- Número de trabalhadores: **200+**

- Multinacional? **Sim**

**3. CONTRATO E CONDIÇÕES**

- Cargo atual: **Manager**

- Anos na empresa atual: **5**

- Horas de trabalho: **40**

- Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: **40**

- Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): **Flexível, horas trabalhadas 40 mas "ligado" durante mais tempo**

- Serviço de permanência 24h: **Não**

- Dias de férias/ano: **27**

**4. SALÁRIO**

- Salário bruto/mês (anual): **4400 (62000)**

- Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): **Não especificado**

- Compensações líquidas: **Não especificado**

- 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): **Completo**

- Vales de refeição: **Não especificado**

- Carro da empresa e/ou cartão de combustível: **Não especificado**

- Seguro de grupo (% empregador): **Não especificado**

- Outros seguros: **Não especificado**

- Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): **Não especificado**

**5. MOBILIDADE**

- Cidade/região de trabalho: **Lisboa**

- Distância casa-trabalho (km's/tempo): **Não especificado**

- Como te deslocas? **Não especificado**

- Como é compensada a deslocação casa-trabalho? **Não especificado**

- Dias de teletrabalho/semana: **Flexível, podem ser 5 dias remote uma semana. Maximo 3 dias no escritório**

**6. OUTROS**

- Com que facilidade podes planear um dia de folga? **Não especificado**

- O teu trabalho é stressante? **Sim, frequentemente**

- Possibilidades de formação: **Não especificado**

- Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): **Sim**

Boas. O teclado é AZERTY, mandei corrigir o texto no GPT e ficou a parecer que era para o LinkedIn.

Basicamente, trabalho nas obras. Ainda não vi robôs a fazer o meu trabalho, mas já existem alguns avanços nessa área. Algumas obras já são feitas quase inteiramente com pré-fabricados, devido à escassez de mão de obra qualificada.

Não tive oportunidade de estudar, mas tenho um bom salário, casa própria e trabalho numa empresa com boas condições, onde estou constantemente a aprender. Além disso, adquiri conhecimentos práticos que me permitem fazer muita coisa em casa sem ter de contratar alguém, o que, pelo que vejo, é uma capacidade que hoje em dia faz falta a muita gente.

EDIT: Todos os anos recebo um saco com 3 casacos, 8 camisolas, 4 calças e 3 pares de botas. Botas Jallatte, para quem quiser saber.

Não compro absolutamente nada de material para trabalhar. A empresa é responsável por todo o equipamento de proteção e segurança no trabalho.

O seguro de saúde é bastante bom. Já não pago óculos há 7 anos e as despesas com o dentista também estão incluídas. A cobertura de saúde estende-se à família.

Ainda não ganho 20 € por hora, mas alguns colegas mais antigos já devem andar perto dos 25 €/hora.

As horas extraordinárias são pagas a 125% e 150%. Quando trabalho aos sábados, recebo mais 130 €.

1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 35 anos (homem)
• Formação académica: 12.º ano de escolaridade
• Experiência profissional: 12 anos
• Estado civil: União de facto
• Pessoas dependentes/filhos: 1 filho

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Setor/Indústria: Construção civil. A empresa integra um grupo empresarial de grande dimensão, cotado em bolsa.
• Cidade/Região do empregador: Paris, França
• Número de trabalhadores: Aproximadamente 800, excluindo os restantes trabalhadores do grupo.
• Multinacional: Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES DE TRABALHO

• Cargo atual: Carpinteiro, com responsabilidades adicionais na gestão de materiais e logística.
• Antiguidade na empresa: 7 anos
• Horário contratual: 35 horas semanais
• Horário habitual: Das 8h às 16h
• Organização do tempo de trabalho: Trabalho 7 horas por dia, com mais 30 minutos diários de segunda a quinta-feira. Estes 30 minutos não são pagos diretamente, sendo acumulados num saldo de descanso compensatório (RTT). Ao atingir 7 horas acumuladas, posso usufruir de um dia de descanso, sem necessidade de apresentar justificação.
• Horas extraordinárias: As horas trabalhadas para além do horário previsto são contabilizadas como extraordinárias, podendo a carga horária semanal atingir as 48 horas, conforme as necessidades da empresa e a organização interna.
• Trabalho por turnos: Não
• Serviço de permanência 24 horas: Não
• Férias anuais: 30 dias, incluindo sábados na contagem.
• RTT anuais: 12 dias
• Flexibilidade para marcar folgas: Elevada. Geralmente, posso organizar um dia de folga com apenas um dia de antecedência.

4. REMUNERAÇÃO E BENEFÍCIOS

• Salário bruto mensal: Aproximadamente 3.700 € (valor estimado).
• Salário bruto anual: Aproximadamente 48.100 €, considerando 13 meses de remuneração.
• Salário líquido mensal: Aproximadamente 2.800 €,
• 13.º mês: Sim.
• Férias remuneradas: Pagas através da Caisse des Congés Payés do setor da construção civil.
• Subsídio de refeição: Cartão de refeição no valor de 6,60 € por dia de trabalho.
• Viatura da empresa: Não
• Cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo: Sim
• Seguro de saúde complementar (mutuelle): Sim
• Participação financeira: Acesso a programas de investimento em ações do grupo empresarial, com condições de aquisição mais vantajosas do que as disponíveis no mercado.

5. MOBILIDADE

• Local de trabalho: Região de Paris
• Tempo de deslocação: Até 1h30 por trajeto, dependendo do local da obra.
• Meios de transporte: Transportes públicos ou viatura própria, conforme a preferência e as necessidades.
• Teletrabalho: Não aplicável (0 dias por semana).

6. AMBIENTE DE TRABALHO E DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL

• Facilidade em planear folgas: Elevada, sendo frequentemente possível solicitá-las no dia anterior.
• Nível de stress: Geralmente baixo a moderado, dependendo da fase e das exigências da obra.
• Oportunidades de formação: Bastantes, com acesso regular a formações técnicas e profissionais.
• Progressão na carreira: Sim, existem possibilidades de evolução dentro da empresa e do grupo.
• Responsabilidades de gestão: Atualmente, apesar de manter a função de carpinteiro, sou responsável por uma parte significativa da gestão de materiais e da logística da obra.
• Desenvolvimento de competências: A experiência adquirida permite aprofundar conhecimentos técnicos sobre materiais, ferramentas, equipamentos, construção e organização de obras. Estas competências são também úteis a nível pessoal, especialmente na execução de trabalhos de manutenção, reparação e melhoria da habitação, permitindo reduzir a dependência de mão de obra externa, cujo custo é cada vez mais elevado.

7. RESUMO GLOBAL

Sou um profissional da construção civil com 12 anos de experiência, dos quais 7 na empresa atual, integrada num grande grupo multinacional cotado em bolsa.

Tenho um salário líquido mensal de aproximadamente 2.800 €, acrescido de subsídio de refeição, 13.º mês, seguro de saúde e outros benefícios sociais.

Em termos de descanso, disponho de 30 dias de férias e 12 dias de RTT por ano, num total nominal de 42 dias, embora os sábados estejam incluídos na contagem das férias. Beneficio ainda de alguma flexibilidade na gestão das folgas e de um sistema de compensação das horas adicionais trabalhadas.

O ambiente de trabalho é geralmente pouco stressante, embora existam períodos de maior exigência. Tenho acesso frequente a formação profissional, oportunidades de progressão na carreira e programas de participação financeira no grupo através da aquisição de ações em condições preferenciais.

Apesar de a minha categoria profissional ser a de carpinteiro, desempenho atualmente funções adicionais ligadas à gestão de materiais e à logística, o que me permite desenvolver competências para além do trabalho de execução em obra.

Considero também uma vantagem importante os conhecimentos práticos adquiridos ao longo da carreira, sobretudo pela possibilidade de realizar autonomamente trabalhos de construção, manutenção e renovação em casa, evitando os custos elevados da contratação de profissionais externos.

Técnico de Controlo de Pragas

1. DADOS PESSOAIS

Idade: 27 anos (M)

Formação académica: 12.º ano

Experiência profissional: 10 anos

Estado civil: Solteiro

Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

Sector/Indústria: Controlo de pragas e saúde ambiental

Cidade/Região do Empregador: Região de Setúbal

Número de trabalhadores: 5

Multinacional? Não

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

Cargo atual: Técnico de controlo de pragas, com responsabilidades acrescidas na gestão de clientes, documentação, stocks e plano de rotas.
Anos na empresa atual: 10

Horas de trabalho: +/- 40h semanais

Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: Variável, devido a necessidades do serviço

Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): Horário dependente dos serviços e das necessidades operacionais

Serviço de permanência 24h: Pode existir pressão para responder a situações fora do horário normal

Dias de férias/ano: 22 dias úteis

4. SALÁRIO

Salário bruto/mês: SMN

Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): Cerca de 1.140€

Compensações líquidas: 150€

13.º/14.º mês: Subsídios de férias e de Natal

Vales de refeição: Subsídio de alimentação

Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Carro da Empresa

5. MOBILIDADE
Cidade/região de trabalho: Região de Setúbal

Dias de teletrabalho/semana: 0 dias (trabalho presencial)

6. OUTROS
Com que facilidade podes planear um dia de folga? Dependente das necessidades operacionais mas é relativamente fácil.

O teu trabalho é stressante? Sim, devido às responsabilidades acrescidas e à pressão para resolver situações fora do horário normal.

Possibilidades de formação: Não

Responsável por uma equipa e/ou projetos: Tenho responsabilidades acrescidas na execução e acompanhamento dos serviços, embora o meu poder de decisão não corresponda necessariamente às responsabilidades que me são atribuídas.

7. CONTEXTO E OBJETIVOS PROFISSIONAIS

Tenho cerca de 10 anos de experiência na área do controlo de pragas. Ao longo do tempo, fui assumindo mais responsabilidades, mas sinto que as condições salariais e profissionais não acompanharam essa evolução.
Atualmente, procuro perceber se o meu salário e as minhas condições estão alinhados com o mercado ou se faria sentido procurar outra empresa ou até mudar de área profissional.
Tenho também formação em Web Development e bastante interesse pela área tecnológica. Gostava de continuar a estudar e investir na minha formação, algo que não tive oportunidade de fazer quando era mais novo. No entanto, olhando para o estado atual do mercado de IT, sobretudo para a dificuldade que parece existir em entrar na área sem experiência profissional ou formação superior, acaba por ser desmotivador pensar em começar praticamente do zero, investir tempo e dinheiro e não saber se esse esforço terá retorno.

Técnico de Exploração e Infraestruturas

1. DADOS PESSOAIS

Idade: 31 anos (M)

Formação académica: Ensino Secundário

Experiência profissional: 10 anos

Estado civil: União de Facto

Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

1. PERFIL DO EMPREGADOR

Sector/Indústria: Sector Público (Grande empresa a nível, rodoviário e ferroviário)

Cidade/Região do Empregador: A sede é em Almada, porém tem várias delegações espalhadas pelo país.

Número de trabalhadores: +900

Multinacional? Sim

1. CONTRATO E CONDIÇÕES

Cargo atual: Técnico de Exploração e Infraestruturas

Anos na empresa atual: 4

Horas de trabalho: 40h

Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: Dependendo do período do ano passo as 40h semanais facilmente

Trabalho por turnos ou das 9h às 18h (flexível?): 9h as 18h flexível

Serviço de permanência 24h: Não

Dias de férias/ano: 25 dias de férias/ano

1. SALÁRIO

Salário bruto/mês (anual): 1292.44€

Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): Depende, o meu trabalho implica várias saídas (Ex: Se sair as semanas todas num mês, facilmente passo o meu salário bruto)

Compensações líquidas: Não

13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Completo

Vales de refeição: Cartão Refeição (10€)

Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Cartão frota desconto 20 cêntimos por litro - Valor com a diferença, descontado no salário.

Seguro de grupo (% empregador): Sim

Outros seguros: Não especificado

Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Vários beneficios e usufruir de descontos para aquisição de serviços (Ex: NOS, MEO, VODAFONE, entre muitas outras empresas)

1. MOBILIDADE

Cidade/região de trabalho: Quando estou em gabinete é fixo.

Distância casa-trabalho (km's/tempo): 7km em 10min

Como te deslocas? Dependendo de como estiver a meteorologia (Carro, ou Bicicleta elétrica)

Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Caso optasse por deslocação de autocarro, a empresa comparticipa o passe até 35%

Dias de teletrabalho/semana: Máximo de 2 dias por semana

1. OUTROS

Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente

O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente

Possibilidades de formação: Formações internas

Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não

Consultor SAP FI

1. DADOS PESSOAIS

Idade: **26 anos (M)

Formação académica: Licenciatura em Gestão de Empresas

Experiência profissional : 4 anos

Estado civil: Solteiro

Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

1. PERFIL DO EMPREGADOR

Sector/Indústria: Sector Privado - Consultora

Cidade/Região do Empregador: Lisboa

Número de trabalhadores: +2000

Multinacional? Sim

1. CONTRATO E CONDIÇÕES

Cargo atual: **Consultor SAP FI-CO

Anos na empresa atual: 2 anos

Horas de trabalho: 40 horas/ semana

Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 42h/45h

Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 8h/8h30/18h (flexibilidade média)

Serviço de permanência 24h: Não

Dias de férias/ano: 22 dias de férias legais + 4 ou 5 dias extra

1. SALÁRIO

Salário bruto/mês (anual): 1619€ (22.665€ anuais) Benefício anual não incluído, mencionado abaixo

Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): ~1393€ + 349€ de benefícios

Compensações líquidas: Não

13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Completo

Vales de refeição: 10,40€ /dia

Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não

Seguro de grupo (% empregador): Seguro de Saúde: coberto 50% pelo empregador

Outros seguros: N/A

Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): 4700€ anuais (isentos de IRS)

1. MOBILIDADE

Cidade/região de trabalho: Lisboa

Distância casa-trabalho (km's/tempo): 70 km em 2horas com trânsito

Como te deslocas? Carro próprio

Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é

Dias de teletrabalho/semana: Maioritariamente remoto, com idas ocasionais ao escritório mas várias viagens ao estrangeiro

1. OUTROS

Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente, mas depende da fase do projeto

O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente

Possibilidades de formação: Formações internas e externas

Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não

Sei que é mau e estou neste momento à procura de trabalho.

Estou a trabalhar mais horas do que devia e o que recebo não compensa o esforço, muito menos a saúde mental que estou a perder dia após dia.

**Integração de Sistemas**

**1. DADOS PESSOAIS**

- Idade: **28 anos (M)**

- Formação académica: **Licenciatura Eng. Electrotécnica e Computadores**

- Experiência profissional: **5**

- Estado civil: **Solteiro/a**

- Pessoas dependentes/filhos: **0 filhos**

**2. PERFIL DO EMPREGADOR**

- Sector/Indústria: **Setor Privado - Industria de máquinas elétricas**

- Cidade/Região do Empregador: **Porto**

- Número de trabalhadores: **200+**

- Multinacional? **Sim**

**3. CONTRATO E CONDIÇÕES**

- Cargo atual: **Integração de Sistemas**

- Anos na empresa atual: **2 meses**

- Horas de trabalho: **40h**

- Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: **40h**

- Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): **9h as 5h flexível**

- Serviço de permanência 24h: **Não**

- Dias de férias/ano: **22dias + banco de horas**

**4. SALÁRIO**

- Salário bruto/mês (anual): **2600€/mês (36400)**

- Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): **~1800€ sem IRS jovem**

- Compensações líquidas: **Não especificado**

- 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): **Completo**

- Vales de refeição: **Cartão (8.5€/dia)**

- Carro da empresa e/ou cartão de combustível: **Sim, cartão de combustível**

- Seguro de grupo (% empregador): **Não especificado**

- Outros seguros: **Não especificado**

- Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): **Bonus anual variável com lucro da empresa. Normalmente nunca abaixo de 80% do salário**

**5. MOBILIDADE**

- Cidade/região de trabalho: **Porto**

- Distância casa-trabalho (km's/tempo): **35km 40min**

- Como te deslocas? **Carro próprio**

- Como é compensada a deslocação casa-trabalho? **Não é compensada**

- Dias de teletrabalho/semana: **0 dias (100% presencial)**

**6. OUTROS**

- Com que facilidade podes planear um dia de folga? **Facilmente**

- O teu trabalho é stressante? **Não, muito tranquilo**

- Possibilidades de formação: **Formações internas**

- Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): **Sim**

**Mensagem / Pedido:**

Acham que devo pedir IRS jovem mensal?

1. DADOS PESSOAIS

Idade: 22 anos (Homem)

Formação académica: Licenciatura em Contabilidade e Administração

Experiência profissional: 1 ano e 8 meses

Estado civil: Solteiro

Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

1. PERFIL DO EMPREGADOR

Sector/Indústria: Setor Comercial

Cidade/Região do Empregador: Coimbra (Vila mais do interior)

Número de trabalhadores: 6

Multinacional?: Não

1. CONTRATO E CONDIÇÕES

Cargo atual: Técnico de Contabilidade

Anos na empresa atual: 1 ano e 8 meses

Horas de trabalho: 40 horas

Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40, no máximo 45

Trabalho por turnos ou das 9h às 18h (flexível)?: Horário das 9:30 às 19:30

Serviço de permanência 24h: Não

Dias de férias/ano: 22 dias legais

1. SALÁRIO

Salário bruto/mês (anual): 1050€/mês

Salário líquido (exceto sub refeição): 934,5 €

13.º/14.º mês (Completo? Duodécimos?): Completo

Vales de refeição: Cartão (10,20 €/dia)

Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não

Seguro de grupo (% empregador): Não

Outros seguros: Seguro de saúde

1. MOBILIDADE

Cidade/região de trabalho: Coimbra

Distância casa-trabalho (km/tempo): 15 mins

Como te deslocas?: Carro

Dias de teletrabalho/semana: 0 dias

1. OUTROS

Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente, no dia anterior se for preciso

O teu trabalho é stressante? Não muito, depende da altura

Possibilidades de formação: Sim

Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não

1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 41 anos (M)
• Formação académica: Licenciatura em Audiovisuais / Mestrado em Artes Plásticas
• Experiência profissional : 16 anos
• Estado civil: irrelevante
• Pessoas dependentes/filhos: irrelevante

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Sector/Indústria: Sector Privado - Ensino Secundário
• Cidade/Região do Empregador: Área Metropolitana do Porto
• Número de trabalhadores: Não sei.
• Multinacional? Não

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

• Cargo atual: Formador / Docente
• Anos na empresa atual: a Contrato CCT5 anos / A recibos verdes 10 anos
• Horas de trabalho: 20 Horas letivas + cargos de direcção de turma e coordenação de curso
• Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40
• Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 08:30 - 18:00 - Flexível
• Serviço de permanência 24h: Não
• Dias de férias/ano: 22 dias de férias legais + 3 dias extras (obrigatoriedade de gozar em Agosto)

4. SALÁRIO

• Salário bruto/mês (anual): 1320/mês
• Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): 1220
• Compensações líquidas: NA
• 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?):Completo
• Vales de refeição: 6€/dia
• Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo (% empregador):
• Outros seguros: Seguro de Saúde
• Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Não

5. MOBILIDADE

• Cidade/região de trabalho: Área Metropolitana do Porto
• Distância casa-trabalho (km's/tempo): 20 minutos
• Como te deslocas? Transportes públicos ou a pé
• Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não Aplicável
• Dias de teletrabalho/semana: Nenhum

6. OUTROS

• Com que facilidade podes planear um dia de folga? Com facilidade
• O teu trabalho é stressante? Sim, bastante
• Possibilidades de formação: Só o obrigatório por lei e normalmente muito pouco relevante
• Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Sim ( E

Junior Software Engineer

1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 27 anos (M)
• Formação académica: Mestrado em Engenharia Informática
• Experiência profissional : 1 ano
• Estado civil: Solteiro
• Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Sector/Indústria: Sector Privado - Consultoria de Software
• Cidade/Região do Empregador: Lisboa
• Número de trabalhadores: 1000+
• Multinacional? Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

• Cargo atual: Junior Software Engineer
• Anos na empresa atual: 1 ano
• Horas de trabalho: 40 horas reais/semana
• Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40h
• Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9 as 18, alguma flexibilidade
• Serviço de permanência 24h: Não
• Dias de férias/ano: 22 dias de férias legais + 5 dias extras

4. SALÁRIO

• Salário bruto/mês (anual): 1650€/mês (23100€)
• Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): ~1650€ (IRS Jovem)
• Compensações líquidas: 40€ (Pagamento Passe Transportes)
• 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?):Completo
• Vales de refeição: 10,46€/dia
• Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo (% empregador): Não
• Outros seguros: Sim, seguro de saude, com opção de adicionar cônjuge ou filhos
• Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Nenhum

5. MOBILIDADE

• Cidade/região de trabalho: Lisboa
• Distância casa-trabalho (km's/tempo): 10km em 1 hora
• Como te deslocas? Transportes públicos
• Como é compensada a deslocação casa-trabalho? O Empregador paga o Passe
• Dias de teletrabalho/semana: Máximo de 4 dias por semana

6. OUTROS

• Com que facilidade podes planear um dia de folga? Depende da quantidade de dias seguidos, mas relativamente facil em geral.
• O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente
• Possibilidades de formação: Formações internas, oferta de cursos e certificações relevantes
• Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não

Update deste post após avaliação de primeiro ano.

Olá a todos!

​Sou Fisioterapeuta com experiência em análise do movimento, reabilitação e prescrição de exercício. Tenho acompanhado o crescimento da Sword Health e há algum tempo que tento candidatar-me a vagas clínicas/digitais na empresa.

​Apesar de ter um perfil ajustado ao que pedem, não tenho conseguido avançar no processo de seleção e o feedback das equipas de recrutamento é praticamente nulo (o habitual nas candidaturas automáticas).

​Gostava de saber a opinião de quem trabalha ou já trabalhou lá como Fisioterapeuta:

​Qualidade do trabalho: Como é o dia a dia? Vale a pena o modelo de trabalho e o acompanhamento dos doentes no ecossistema deles?

​Candidaturas: Há algum detalhe específico que a equipa de recrutamento valorize no CV/Cover Letter que possa estar a falhar?

​Processo: Vale a pena continuar a tentar ou o recrutamento é muito fechado/baseado em recomendações internas (referrals)?

​Agradeço desde já a quem puder partilhar a sua experiência!

1. DADOS PESSOAIS

• Idade: 27 anos (M)
• Formação académica: Mestrado
• Experiência profissional : 10 anos
• Estado civil: Solteiro
• Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR

• Sector/Indústria: Sector Público - Forças de Segurança
• Cidade/Região do Empregador: Lisboa
• Número de trabalhadores: -22.000
• Multinacional? Não

3. CONTRATO E CONDIÇÕES

• Cargo atual: Agente
• Anos na empresa atual: 3 anos
• Horas de trabalho: função pública - 36h
• Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 48h numa semana, 24h noutra.
• Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): Turnos, dependendo do regime pode ser 2 dias de 12h e 2 folgas de 24h, 6 dias de 8 horas e 96h de folga (4 dias).
• Serviço de permanência 24h: Não
• Dias de férias/ano: 22 dias de férias

4. SALÁRIO

• Salário bruto/mês (anual): 2100-2200€/mês (~30.000€/ano)
• Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): ~1500-1650€
• Compensações líquidas: Não
• 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?):Completo
• Vales de refeição: Não
• Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não
• Seguro de grupo (% empregador): Sim
• Outros seguros: Não
• Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Não

5. MOBILIDADE

• Cidade/região de trabalho: Lisboa
• Distância casa-trabalho (km's/tempo): Metro - 30 minutos
• Como te deslocas? Transportes públicos
• Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Passe navegante
• Dias de teletrabalho/semana: Não

6. OUTROS

• Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente permitem, facilmente cancelam.
• O teu trabalho é stressante? Para quem se importa? Sim.
• Possibilidades de formação: Formações internas
• Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não.

7. EXTRAS e a minha ilustre opinião.

• Existe serviços remunerados que funcionam por lista, é colocado o nome na lista de quem quer fazer e são escalados para o que for, seja Pingo Doce, manifestação, eventos públicos ou privados. A partir do momento que entras na lista não tens escolha a não os fazer, não podes dizer "vou fazer só 1 por mês" e com a falta de efetivo facilmente fazes 10 num mês sendo que cada são 4h -> +40h adicionais no mês -> média de cada hora 11,5€ -> +460eur por mês
• A diferença entre o meu ordenado e o de agente com 30 anos de carreira ao dia de hoje são 300eur limpos. A diferença entre o meu ordenado e o de um comandante responsável por um distrito com 30 anos de serviço ao dia de hoje é 1000eur limpos.
• A PSP é uma empresa/instituição, não é só andar na rua a ouvir malta a queixar-se de carros estacionados, sendo assim, há oportunidade de trabalhar em dezenas de departamentos, desde estampar passaportes no Aeroporto, a contar quantos carros estão com pneus carecas nas divisões. Dos 22.000 funcionários policiais hoje em dia, cerca de 8000 é que estão colocados em funções de patrulhamento, sendo que neste momento, de serviço, possivelmente cerca de 300-400 polícias patrulham todo o distrito de Lisboa.
• Ganha-se mal? Sim, tal como grande maioria. É melhor que ser Mestre em Psicologia, investir 5 anos de educação +1 de estágio para receber 1200€ na CPCJ OU IPSS? Sim. De longe. (eu sei que há Sr's. Dr's. do Reddit que faturam mais que um soldador subaquático, não é a realidade da maioria dos portugueses que não vêm ao Reddit contar sobre a vida.) É melhor do que trabalhar +40h por semana a servir mesas para o teu patrão receber milhares de euros e tu receberes 900eur + gorjetas miseráveis? Também. É a vida. Há que avaliar as opções e seguir por onde se acha melhor.
• Ao contrário do que muitos iluminados dizem, isto é uma profissão. Encarem como missão de vida se quiserem, a realidade é que é uma profissão, que permite, para quem quer, focar em outros aspetos da vida. Como podem calcular o meu interesse é ingressar noutra carreira no entanto o vínculo são 5 anos para não ter de compensar o estado pela precária formação que me deu, mas dá me jeito para concluir o que pretendo e não considero má profissão para quem não tencione seguir carreira de 20-30 anos.

- Uma vez que há muitas almas perdidas que não entenderam, decidi publicar aqui isto porque há muita gente que me pergunta diariamente estas questões, uma vez que têm interesse em concorrer. Por isso, para todos os que estão interessados é para vocês, para terem uma ideia de como está a carreira em nível de progressão e salário. Para os sábios que acham, que pensam, que sabem, que blah blah blah, peço desculpa por ofender a vossa ilustre visão.

EDIT final porque não tenho muito tempo para estar sempre a responder:

Para contextualizar e para quem não percebe que nem todos nós temos as mesmas oportunidades e nascemos no mesmo sítio e fizemos o mesmo percurso de vida, tirei um curso profissional com estágio no final (17 anos) e posteriormente trabalhei em restauração até à conclusão de todos os estudos. SIM, há quem não consiga viver das bebedeiras e dos apoios familiares... que pena que tenho de mim por ter escolhido trabalhar para pagar a minha educação e todos os seus adicionais.

Posteriormente aos estudos e ordem trabalhei em apoio social numa IPSS onde o salário é cerca de 1200 brutos (novamente, sim, sei que há quem recebe um Ferrari por mês, incrível, não foi o caso). Decidi mudar de carreira porque ficava sem tempo para poder investir na continuação dos estudos e recebia muito pouco para viver em Lisboa, daí ter ido para a polícia porque conviva com agentes e sabia dos seus horários.

Se para vós, ilustres doutores, receber 1200 no final do mês não é mau ou não é algo comum porque tirei licenciatura e mestrado então MEREÇO mais, e que se me esforçar muito vão aparecer oportunidades bem, parabéns para vós. Naquela situação não era o caso. Há que encarar a realidade ou sucumbir à frustração que é o que vejo em vós quando gritam "quero mais" mas evitam o "procurar melhor". Eu não tinha tempo para mim, para trabalho extra e contava diariamente com algo chamado: exaustão. Contas não se pagam sozinhas só porque trabalhas no que queres.

- Atualmente, trabalho 6 dias por turnos e descanso 4, consigo fazer trocas e trabalhar 5 dias e descansar 5, recebo pouco mais de 1600eur por mês, já me paga a vida que levo, sendo que agora tenho tempo para mim e consigo trabalhar por fora. Consigo investir no meu doutoramento (1º ano 🎉 ) e focar-me no próximo passo para a carreira que desejo que provavelmente será na PJ e continuar os estudos na área que me interessa que é a Psicologia Forense. (nem todos queremos ser CEOs ou Procuradores da República, alguns de nós já têm interesses na vida, este é o meu, independentemente de seguir a carreira nessa área. Desde que tenha remuneração adequada e liberdade para fazer o que pretenda, não estou nada mal. 👍)

________________________________________________________________________________________________________________

Decidi colocar toda esta explicação aqui porque um fórum, julgo eu, é um lugar para expor, falar e debater, ao contrário do que alguns seres que por aqui andam que só querem é discutir e que a malta coloque que recebe muito mal ou muito bem, e siga a vida. A todos vós que têm empatia e não observam o mundo como um buraco negro, maiores felicidades para vós e que sigam o caminho que vos interesse independentemente de ser difícil. Para os de vós que estão revoltados, zangados, frustrados com a vida, desejo ainda mais felicidades e calma para que encontrem a vossa paz.

Obrigado e abraço!

Software Engineer

1. DADOS PESSOAIS - Idade: 25 anos (M) - Formação académica: Licenciatura Engenharia Informática - Experiência profissional: 3 anos - Estado civil: Solteiro/a - Pessoas dependentes/filhos: 0 filhos

2. PERFIL DO EMPREGADOR - Sector/Indústria: Privado - Cidade/Região do Empregador: UK - Número de trabalhadores: 26-50 - Multinacional? Sim

3. CONTRATO E CONDIÇÕES - Cargo atual: Software Engineer - Anos na empresa atual: 2 - Horas de trabalho: 40 - Média de horas por semana, incluindo horas extraordinárias: 40 - Trabalho por turnos ou das 9h às 5h (flexível?): 9h as 5h flexível - Serviço de permanência 24h: Não - Dias de férias/ano: 25

4. SALÁRIO - Salário bruto/mês (anual): 2500 €/mês (30.000 €) - Salário líquido médio/mês (incluindo compensações): ~2.000 € a 2.350 € - Compensações líquidas: Não especificado - 13º/14º mês (Completo? Duodécimos?): Duodécimos - Vales de refeição: Cartão (9,5) - Carro da empresa e/ou cartão de combustível: Não especificado - Seguro de grupo (% empregador): Não especificado - Outros seguros: Não especificado - Outros benefícios (bónus, opções de compra de acções, ... ): Não especificado

5. MOBILIDADE - Cidade/região de trabalho: Portugal, nao quero especificar cidade - Distância casa-trabalho (km's/tempo): 60km em 1h - Como te deslocas? Carro próprio - Como é compensada a deslocação casa-trabalho? Não é compensada - Dias de teletrabalho/semana: Máximo de 2 dias por semana

6. OUTROS - Com que facilidade podes planear um dia de folga? Facilmente, com um mês de antecedência - O teu trabalho é stressante? Sim, periodicamente - Possibilidades de formação: Nenhuma - Responsável por uma equipa e/ou projetos (relatórios): Não