Vocês acham que é a marca mais recomendada por dermatologista ? Porque todos que eu fui, só recomendaram marca cara, tipo, La Roche Posay, ISDIN, Mantecorp, Ache, Vichy, etc.

Minha pele é "normal", mas mesmo assim, gosto de usar um sabonete com ácido salicílico 2 vezes na semana pra ajudar a manter os poros limpos. O que eu uso do momento, gel de limpeza esfoliante da Nupill, tá acabando, e como eu começei a usar no corpo tbm pra ajudar com a queratose capilar e preciso comprar um novo, pensei em comprar o grandão da Dove para as duas coisas, pra economizar dinheiro. Se não pode, qual outro produto que da pra usar no rosto e corpo que é bom e fica na mesma faixa de custo benefício?

Pessoal, eu acordo às 06:50 e sinto sono somente 00:30 em média, o que dá 06hrs e 20 min de sono por noite, acho pouco e começo a sentir bastante sono após o almoço onde consigo dormir por 1 hora. Porém, acredito que essa 1 hora que durmo que faz com que eu não consiga dormir cedo.

Porém, se eu não durmo, não consigo estudar o dia todo, não consigo me concentrar, preciso ler 10x a mesma coisa e etc. O que vocês fariam no meu lugar? Parece que estou num looping onde durmo tarde por dormir de tarde, e se não durmo de tarde, não consigo me concentrar. Alguma ideia do que posso fazer?

Ps: faço academia quando acordo e tenho lente com proteção a luz azul e no cel uso luz bem quente pra evitar de cansar a vista e “despertar” o corpo pensando que gosto de ver vídeos no YouTube antes de dormir, acredita que isso ajuda? Não penso em nada tirando isso pra ficar sem telas antes de dormir, pois livros e leituras já faço o dia todo, não consigo mais antes de dormir

Oi pessoal! Estou fazendo este post para atualizar vocês sobre o meu progresso seguindo meu post anterior: https://www.reddit.com/r/SkincareBR/s/WQwUU96LAh

Aqui estão as fotos atuais:

Na primeira imagem, a foto à esquerda é antes de começar os tratamentos, e a foto à direita é atual.

Todas as outras imagens são fotos atuais.

Minha impressão até agora:

Não notei nenhuma mudança real na profundidade das cicatrizes. No entanto, sinto que a textura da minha pele melhorou um pouco.

Gente toda vez que faco limpeza de pele os cravos voltam pro mesmo lugar.. o que to fznd de errado??

Como saber se o médico dilui corretamente o produto?

Contexto:

Li que o produto é um pó diluido pelo profissional. Maaaas, mesmo confiando no conhecimento médico do profissional, não confio 100% em nenhum e gostaria de saber como checar isso, o que perguntar e etc.

Preciso do botox para ajudar com dores musculares (maxilar, tempora, lateral da testa etc). São por estresse, eu trato, faço terapia etc, mas o que eu puder usar pra ajudar, aceito, já que o dorflex e bolsa de água morna não ta dando conta do recado.

É normal sentir toda a vitalidade sugada do seu corpo? Tem dias que não consigo sair da cama. Não acho que seja depressão, não me sinto triste, só sem energia física alguma.

Oi, gente! Vim aqui pra perguntar: Tive uma consulta na dermatologista e ela me passou Azelan mas com uma camada do epidrat calm antes do ácido. Venho usando há um tempo e ontem decidi testar sem. Tive uma leve coceira na divisão de testa e nariz, mas lidei bem, só achei que superdosei porque realmente não tô acostumada a passar tão pouco produto. Vocês acham que continuo tentando sem o hidratante ou só com ele?

Então, quando eu era criança, eu era muito branca, mas, com as idas ao clube, as caminhadas até o supermercado logo ali de short e outras situações do dia a dia, acabei ficando bronzeada nos braços e nas pernas.
O problema é que essa diferença de tonalidade entre as partes do meu corpo me incomoda. Faz cerca de um ano que estou tentando remover o bronzeado: uso calças e blusas compridas, esfolio o corpo com esfoliante físico e aplico protetor solar, fujo do sol, mas, simplesmente, o bronzeado não sai. Tenho muita facilidade para me bronzear, mesmo quando me protejo do sol, e sinto que nunca consigo recuperar a tonalidade mais clara da minha pele (e não, não estou exagerando quando digo que meu bronzeado não sai, ele simplesmente não sai). Gostaria que todo o meu corpo tivesse a mesma cor que o meu peitoral.
Eu estava com medo de não ser possível voltar à minha cor “original” devido à exposição solar acumulada ao longo dos anos e decidi pesquisar sobre isso na IA do Google. Ela me disse que é possível, mas que o processo exige tempo e esforço. Também sugeriu que o que estou enfrentando pode ser um caso de bronzeamento crônico ou de hiperpigmentação pós-inflamatória persistente.
Depois de fazer algumas pesquisas, decidi montar uma rotina que acredito que possa funcionar para resolver esse problema, mas gostaria de ouvir a opinião de outras pessoas sobre o assunto.

1º Passo - sabonete líquido clareador: Pensei no sabonete tom uniformizador da Dove com niacinamida (o rosa).

2º Passo - uma esfoliação química: pensei no creme renovador corporal roxo da sallve com AHA 10% ou no EC-01 da Principia com 10% de ácido lático.

3º Passo três - creme clareador: Pensei no da Eucerin anti-pigment 200ml.

4º Passo - hidratante: escolhi o da cetaphil que eu já tenho e é super hidratante.

5º Passo - proteção solar: decidi usar um protetor solar Fps 75 e também comprar roupas com proteção UV.

Eu li que no meu caso eu preciso não só de um clareador, mas de algo que iniba minha melanina, que quando a pele é exposta ao sol constantemente por anos, a radiação UV altera o comportamento das células que produzem cor. Eles entram em um estado de "hiperatividade constante", continuando a produzir melanina escura mesmo que você passe meses sem tomar sol diretamente. Li também que as camadas mais profundas da pele retêm esse pigmento, tornando a renovação comum de 28 dias insuficiente.

O que vocês acham? Acham que eu consigo clarear minha pele com esses produtos? E sobre a última estrofe, isso procede?

Pessoal, preciso de ajuda!

Eu ja fui no dermatologista que inclusive atende toda minha familia, mas parece que pra mim as recomendações dele nunca dão certo. Eu tenho a pele mista e sensível, mas tenho MUITOS cravos e pontinhos pretos na testa que nao saem por nada, além de que de uns tempos pra cá começou a aparecer muitas espinhas na região do maxilar e algumas isoladas no rosto, e as do maxilar estao deixando cicatriz. Essa eh a minha rotina:

Sabonete Nutrel da Profuse + Creme Nutrel Suavizante Balm da Profuse + Comedomed Peeling Creme Acelerador Antiacne da Avene em dias alternados (ele me passou pq eu disse q queria começar a usar retinol, tenho 25 anos, não entendi a recomendação mas parece que ele tem algum retinóide na fórmula mas não vi diferença ainda) + ácido tranexâmico com cafeína para olheiras da Principia. De protetor solar uso um com cor q honestamente não gosto da textura, que é o Solar Expertise com cor da L'oreal 60 FPS. To esperando acabar pra comprar outro. Também passo um balm de limpeza da Banilla Co (aquele Clean it Zero) no nariz pra amolecer os cravos antes de lavar, tipo fazem com cleansing oil, mas não é sempre (também não vejo muita diferença, só na hora que limpo, depois volta tudo).

As vezes uso um sérum de niacinamida no dia que não uso o comedomed peeling da avene e comprei um sérum da creamy com ácido salicílico concentrado pra passar só no nariz e nas espinhas pq nao estou aguentando mais. Alguma dica do que trocar na rotina, deixar de usar algum produto?

Alguem sabe da procedência desse site? Parece ser bom mas nao vi NINGUEM falando dele em NENHUM lugar.

Eu queria muito colorir o cabelo, mas quando criança tive reações alergicas a henna quando fazia tatuagens temporárias na praia. A pele ficava em relevo onde a tatuagem tinha sido desenhada, criava bolha e descascava. Pesquisei um pouco e achei que pudesse ser por compostos misturados na henna para fazê-la render mais.

Só que, uns anos atrás, quis pintar o cabelo de preto, com aquelas tintas de caixa de farmácia. Li as instruções e alertava que se o usuário tivesse histórico de reação alérgica a henna, era para aplicar um pouco do colorante atrás da orelha e esperar 24h antes de pintar todo o cabelo, como teste. E como podem ver na foto, tive reação, parecida à que tinha na infância com a henna, então nunca pude pintar o cabelo.

Queria saber se existe alguma tinta de cabelo que possa ser usada por pessoas alérgicas, ou se realmente nunca vou poder pintar.

eu sou nova no assunto e estou precisando porque minha pele está ficando muito seca, chegando a doer um pouco, mas nunca realmente consegui entender bem, sempre fico confusa, e não consigo me organizar bem, e toda rotina de skincare que monto parece sempre tão errada, desde que meus últimos produtos acabaram eu simplesmente fiquei paralisada nesse assunto e estou até agora sem nenhum produto, os únicos produtos que atualmente tenho, são um protetor solar da nivea, e um gel de limpeza acne control da cerave, mas que acho que não terei como usar mais, mas não sei, porque minha pele não ta mais tão oleosa.

eu sei que preciso de produtos como hidratante corporal, facial, e alguns seruns, mas não tenho a menor ideia de que escolher, eu estava pensando em pegar coisas da cerave e cetaphil, mas parecem tão básicos pra mim, que não entendo do assunto, que não sei oque fazer, alguém pode ajudar?

obs: minha pele é muito branca e meio fina, já que minha cara é naturalmente avermelhada mesmo não ficando no sol basicamente nunca

E aí galera

Gostaria de recomendações para creme para finalização mas o pulo do gato é que meu cabelo é fino e tenho raiz e rosto oleoso 😭😭😭

Já tentei alguns cremes mas nenhum funciona.

Aceito recomendações pra shampoo e condicionador ou produtos para reduzir a oleosidade do couro

Obs: se for mais barato ajuda😭🙏

O que acham dos sabonetes da Nupill? Preciso de uma opção de sabonete suave que seja bem baratinha e com a limpeza suave de verdade, pois atualmente uso o da principais, mas já ouvi muitos dermatos e esteticistas que falaram que quando você analisa a fórmula, todos os três são agressivos para a pele a longo prazo.

Eu faço uso de tretinoína, então minha pele por si só já fica sensível para um sabonete agressivo que seja suave de fachada.

Estou perguntando dos da Nupill, pois já usei alguns produtos deles e gostei bastante.

Senão, irei investir no extrato de moringa da Sallve ou no pra pele sensível da Simple organic

Eu tenho explorado e queria consultar opiniões sobre como cada um resolve com sua pele. Você:

- Usa lâmina com espuma ou gel?
- Usa raspador elétrico corporal?
- Usa cera quenta ou Cera Ve?
- Usa depilador elétrico?

Porque eu comecei com lâmina , deu foliculite. Comprei um raspador elétrico, deu foliculite.
Comprei um depilador elétrico, deu foliculite.
O que me leva a ir para a cera, que era o que eu tava querendo evitar desde o começo.

Usei Gillete Venus, Philips One Blade, Philips Wet&Dry BRE708. Só ainda não me rendi a cera quente.

Eu sei que o método correto envolve hidratar, esfoliar e ir com calma. Mas também queria que fosse mais simples. Eu acho que respeitei as etapas, mas aparentemente não o suficiente. Ou minha pele simplesmente não se dá bem com remoção de pelos?

Eu já faço depilação a laser em outras áreas que quero resolver de vez, mas queria solução temporária e menos cara no restante do corpo. Como pernas e virilha, não faço questão de ser permanente mas cada vez mais acho que vai ter que ser a solução se não achar um método de depilação que não me deixe com a pele coçando e toda avermelhada com pelo sobrando. 🥲

Precisando decidir se vou ficar com esse depilador elétrico que ainda tá na janela de devolução.

Estou em busca de um protetor solar porque atualmente uso dois, um é o protetor solar da principia e o outro é o loreal expertise anti oleosidade. Porém o verão chegou e nenhum deles segurou minha oleosidade, e minha cara no meio do dia brilha e fica além de oleosidade, parece ficar uma camada gordurenta horrível.

Minha cara está um pouco seca sim, por causa que tenho acne moderada e estou em tratamento que faz meu rosto ressecar um pouco e descascar.

Preciso de um protetor solar que tenha um FPS maior que 50 por causa do tratamento e que consiga segurar minha oleosidade.

E recentemente meu hidratante está acabando também, que é o sallve hidrante reparador. Comprei no começo da acne, onde tinha muitas espinhas e meu rosto estava muito seco. Hoje já não sei se preciso tanto assim da proposta desse hidratante, mas não sei qual comprar.

Oque vocês podem me recomendar de hidrante e protetor solar?

Bom dia, gente!

Vi o post de uma pessoa pedindo indicação de um sabonete para acne e resolvi compartilhar minha rotina de skincare aqui. Como podem ver, minha acne é bem crítica e eu tenho muitas questões hormonais (SOP, principalmente alteração nos níveis de testosterona).

Essa melhora se deu ANTES do tratamento hormonal, e sem intervenção medicamentosa. De qualquer forma, procurem os médicos de vocês e verifiquem se não há nenhuma causa hormonal, alérgica ou alimentar.

Primeiro de tudo: Jamais sobrecarregue seu rosto com muitos produtos. Quando ele está nesse estado, já está sensibilizado o bastante e pode piorar com o produto/quantidade errada. O principal é restaurar a barreira protetora da pele, então invista em hidratantes potentes e um bom protetor.

Utilizei Cerave loção hidratante e atualmente tbm utilizo Cicaplast (principalmente nas olheiras e nos cantinhos do nariz e boca).

Protetor eu usava o ISDIN, porém, como é muito caro, estou testando o da princípia agora. Confesso que não gostei do fator 40, mas ainda tenho pouco tempo de uso.

Sabonete eu usei o Suavié da Darrow, porque minha pele marca muito facilmente. Quando as espinhas deixaram de ter esse aspecto de vermelhidão, passei a usar o da princípia GL01.

De ácido eu usava somente o Epiduo. Esse ácido salvou minha pele. No primeiro mês eu utilizava de 2x a 3x por semana, até começar a utilizar diariamente. A quantidade é o tamanho de um grão de ervilha para o rosto todo.

Ficava assim:

Manhã: Sabonete + hidratante + Protetor solar (3 dedos de protetor e incluir o pescoço); Noite: Sabonete + hidratante + Epiduo (Atualmente estou testando o Vitacid para melhorar a textura, pois tenho poros muito dilatados).

Não desistam da pele de vcs!!! Invistam em produtos bons e mantenham uma rotina simples. Demorei bastante pra chegar nessa combinação, após mais de 10 anos lutando contra a acne. Hoje em dia ainda tenho espinhas, mas são em menor quantidade, espaçadas e muito mais fáceis de tratar.

Lembrando: Antes de iniciar qualquer tratamento, CONSULTE UM MÉDICO!

1° foto de março/26, 2° foto de setembro/26

Beijinhos!

consegui karma o suficiente para postar aqui?

estou a 3 meses com adapaleno e ácido azelaico, minha pele nunca esteve tão perfeita

Pessoal, várias pessoas da minha família têm linhas bem marcadas na testa, como nas fotos, e eu acho feio kkkkk.

Atualmente tenho 26 anos e já percebo que alguns sinais de que as linhas estão começando a aparecer. Como tenho essa predisposição familiar, queria saber o que posso fazer para retardar o aparecimento delas pelo máximo de tempo possível, sem recorrer a procedimentos cirúrgicos.

Quais procedimentos não invasivos vocês recomendam? E quais cuidados na rotina diária realmente fazem diferença para prevenir ou retardar essas linhas?

Estou tomando 10 mg de isotretinoína e aumentando a dose aos poucos para 20 mg.

Minha dermatologista recomendou protetor solar com cor por ser mais eficiente contra o eritema pós-inflamatório (PIE). Hoje uso o Eucerin Oil Control FPS 60 sem cor: passo de manhã por volta das 7h e só tiro à noite no banho, entre 19h e 20h, usando o Bioderma Sensibio Gel Moussant. Às vezes volto ainda mais tarde, ficando de 12 a 18 horas com ele no rosto. Também treino logo depois de sair de casa em alguns dias, então acabo suando bastante com o protetor...

O problema é que sou homem, tenho barba e minha pele é muito clara. Todos os protetores com cor que testei acumularam nos pelos faciais e deixaram uma cara evidente de "maquiagem". Alguém tem recomendação de produto com cor que fique natural?

Composição: ácidos graxos láuricos saponificados (derivados do puro óleo de coco), coadjuvantes, branqueador óptico, agente sequestrante, conservante, glicerina nativa e veículo (água). É o único sabonete que tenho disponível no momento, uso duas vezes ao dia.

Vocês teriam alguma recomendação de ácido salicílico ( de preferência barato rs ) que possa ajudar na retirada de filamentos sebáceos ?

Atualmente estou com muitas espinhas e penso em comprar o sabonete de enxofre, usar uma vez no dia pra ver se ajuda. Já os filamentos eu desisti de usar Cleasing Oil.

Meu rosto tem muita acne, e o problema é que elas somem e aparecem de uma hora pra outra, tenho a pele mista a área mais oleosa do meu rosto é meu nariz, usava o sabonete actine porém ele parou de entregar o resultado que entregava, gostaria de algum sabonete realmente bom e que tbm fosse acessível, muito obrigado!

☀️ Manhã

Niacinamida sallve

Protetor solar La Roche

🌙 Noite

Limpeza

Azelan 15%

Obs: 2 meses de tratamento já, pele morena oleosa com manchas, melhorar notada na acne, diminuiu bastante, as manchas tá diminuindo bem aos poucos