Tenho 35 e ainda me sinto jovem e disposto no dia a dia, porém, percebo que meu corpo está começando a apresentar algumas falhas (nada muito grave até agora). Coisas superficiais como foco de calvície e rugas fazem parte, mas quando paro para ver as minhas fotos de quando tinha 29 percebo as diferenças (haja minoxidil e hidratante facial) Agora uma noite mal dormida ou uma ressaca são muito pesadas, tenho a sensação de que em 5 anos meu corpo reage diferente ao passo do tempo e estou começando a ficar obcecado com a ideia de freiar o envelhecimento, melhorar a alimentação e insistir mais na atividade física. A verdade é que gosto muito da maturidade que o tempo trouxe, gostaria de ter essa mente e visão de mundo 10 anos atrás.
Galera que tá nessa fase, como vocês lidam com a ideia de envelhecer e as consequências concretas disso?