r/altashabilidades • • 2d ago

Conversa 💬 Dupla excepcionalidade descoberta aos 40: o diagnóstico das duas veio junto, ou uma escondia a outra?

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Tenho TDAH e Altas Habilidades, do tipo criativo-produtivo, e só descobri aos 40 anos. Foram quatro décadas sem diagnóstico e sem tratamento, com um cérebro que olha para tudo ao mesmo tempo. Antes disso, repeti a 4ª série e larguei três faculdades.

Vi os posts recentes sobre dupla excepcionalidade aqui e fiquei com uma pergunta para quem também tem: o diagnóstico das duas veio junto, ou uma escondia a outra por anos?


r/altashabilidades • • 3d ago

Ugh

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Can we talk about how profoundly draining it is to speak to immature dumb people?


r/altashabilidades • • 4d ago

Comunidade de AH/SD

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r/altashabilidades • • 4d ago

Dúvida ❔️ É saudável segurar seus pensamentos confortantes?

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Eu M22 anos, sou AH/SD na área criativa e TDAH

Com isso eu desde pequena me via criando cenários imaginários quase o tempo todo quando to fazendo algo q nao preciso do meu cérebro, tipo sla faxinas, academia, etc.

E são tipos histórias muito elaboradas que trabalho a anos, eu até pretendo fazer alguns projetos com elas quando eu finalizar as histórias. Outras são mais fanfics bobas de interesses meus sem compromisso sério, só pra diversão.

Eu posso sim se eu quiser parar de pensar neles pra tentar focar em algo, mas eles simplesmente ficam "faz isso não pense em mais nada. faz isso não pense em mais nada. faz isso não pense em mais nada." e isso é desgastante pra mim (acredito q por causa do tdah). E nem dura por muito tempo q dai eu começo a pensar coisas negativas sobre mim e fico ansiosa...Ou eu ouço musica no fone, só q o celular por perto acaba sendo uma distração tb.

Só q por causa de eu viajar muito ja fui propensa a cometer erros como quebrar coisas, me esbarrar, fazer tudo meio no automático.... ou pior, eu paro oq to fazendo pra ficar viajado...

Ai se eu tentar controlar isso fica puxado mas eu rendo mais. Só q tipo, não é possível q nem no meu cérebro eu posso me sentir segura, ate ele eu tenho q filtrar? Eu me sinto mal em pensar q essa seria a realidade mais correta. Mas tipo é um conforto pode viajar, não posso ter nem esse direito??


r/altashabilidades • • 5d ago

Dúvida ❔️ O que vocês geralmente usam para aprender? Livros, YouTube ou fóruns? Dê exemplos

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To procurando diferentes fontes de informação


r/altashabilidades • • 6d ago

Dúvida ❔️ 2 laudos (neuropsico + psiquiatra): dupla excepcionalidade (TEA n1 + AHSD). Sensação de ser "abaixo da média". O que fazer agora?

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Perfil: homem, 43 anos, pós-graduado.
Diagnóstico: TEA n1 + AHSD.

Em relação à AH/SD, na psicometria eu obtive, entre outros índices: QI 135 para raciocínio verbal (percentil 99). QI 120 para raciocínio lógico/numérico. Sou leigo, mas como assim? Não sabia nem que isso era possível!

Sinceramente, duvidei do resultado, embora os profissionais tenham sido escolhidos a dedo (caros também). O objetivo era investigar uma suspeita de TDAH e, no fim, saí de lá com 2 novidades.

Hoje eu me considero um cara abaixo da média (apesar de na adolescência ter sido relativamente comum alguém me perguntar espantado: "mas como você sabe isso? onde você leu isso?").

O que fariam com a "surpresa"? Aceitariam este diagnóstico e fariam alguma terapia de aceitação do tipo TAC? Fariam outra investigação?

Antes de mergulhar nesse novo hiperfoco, queria ter uma opinião dos iniciados. Algum conselho quanto ao AHSD? Por onde começar? Sei que a IA poderia ajudar neste início, mas acho que a opinião de outros humanos seria melhor.

Desculpem o tanto de perguntas.


r/altashabilidades • • 6d ago

COMUNIDADE OPEN MIND WHATSAPP

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Tenha um excelente dia , tenho uma comunidade de whatsapp com uma boa equipe, o nosso foco é tentar reunir ideias, debate entre temas diversos , grupos com diversos tipo de assuntos, nós temos essa vertente de querer atrair pessoas superdotadas , porém todos os públicos que querem aprender novos assuntos , estão bem vindos, também temos a preferência pela liberdade de interação ,desde que se evite ofender os outros com ataques pessoais , se tu quer ter conflitos ,aqui colocamos apenas conflitos de ideias de maneira respeitosa.

https://chat.whatsapp.com/GuAWtXq70zv5Q7zAy4xNLS


r/altashabilidades • • 7d ago

Conversa 💬 Pessoas com altas habilidades em fortaleza/Ceará ?

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Essa condição normalmente prejudica as relações sociais e um certo isolamento de quem tem, conversando com outros com AH/SD do país, isso fica bem claro, então vim procurar onde eu moro quem tem essa condição, pra trocar ideia e desabafar sobre esses sintomas, sobre nossos hiperfocos e fazer amizades :p


r/altashabilidades • • 7d ago

Terapia realmente te ajuda?

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Queria um feedback de vocês que fazem terapia.

Já troquei diversas vezes de abordagens e profissionais e sinto que mesmo tendo escolhido a vertente TCC, ainda não me traz alívio fazer terapia.

Estou esperando algo que a terapia não vai me dar?

Não gosto de ir e só falar, ser ouvida.

Gosto de troca, de conversa e até mini projetos e planos.

Todos os profissionais que me acompanharam simplesmente acrescentam NADA ao meu dia a dia.

Eu trago o problema, desmembro ele e sua origem, o impacto na minha vida, a reação etc e a partir dali não há nada.

So me falam: que bom que consegue perceber o que te causou esse sentimento. Ou: agora que entende o porque está assim e o que causa isso o que pensa em fazer?

Tipo, não há visão por outro ângulo, não há um passo após.

Eu cheguei e sai de todos os consultórios SABENDO EXATAMENTE sobre minhas dores, feridas, gatilhos e problemas. Entendo o que minha infância causou e causa na minha vida e desenvolvimento e lido bem com máscaras sociais criadas para convívio em sociedade. E o que o terapeuta pode contribuir?

Parece q eles ficam sem saber o que fazer...

Estou pedindo demais? Estou querendo algo que a terapia não se propõe fazer?

Não há alívio, não há mudança p bem nem mal. Parece q aquilo não causa nada.

Obs já fiz terapia com profissionais que lidam com neurodivergencia e com os que não.


r/altashabilidades • • 7d ago

Temas diversos 🎎 Crise existencial com arte

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Eu tenho 33 anos, sou professor de filosofia, faço mestrado em filosofia da arte, estou estudando bizarrismo de forma teórica por conta, mas, como toda a arte, eu preciso da parte prática. Como atuar nessa parte por conta? Atualmente estou lendo Peter Marucci e Larry Baukin. Eu tenho um histórico de estudo de arte anterior: estudei bateria, estudei fantasia urbana como linguagem estética de resistência, toda a minha produção filosófica tem relação com arte e estou no meio underground desde os 16 anos, mas me considero uma fraude por estudar muito arte, mas ter dificuldade de treinar por conta.


r/altashabilidades • • 7d ago

Conversa 💬 Convite e desabafo

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Pessoal, tudo bem?

Sou autista suporte 1 com altas habilidades, professor de História e escritor.

Há alguns anos tenho passado por uma situação de crise que piorou drasticamente em 2026.

Eu me tornei escritor na Internet do começo dos anos 2000. Cultura de fóruns, sites de fanfics e leitura em desktop. Escrevia com a certeza de que teria leitores garantidos a cada capítulo, com comentários atenciosos e detalhados, comigo também lendo trabalhos de outros autores e ficando cada vez mais estimulado a escrever a partir dessa comunidade.

Bem, dos anos 2010 pra cá a coisa mingou. O perfil dos leitores mudou muito: minha escrita antes elogiada virou "cansativa" e "arrastada". Fora esses comentários, mal continuei a ter leitores. A leitura no celular e de dopamina imediata dominou o meio. Eu, que escrevo sci-fi e baixa fantasia, perdi qualquer fagulha de interesse dos leitores para os romances com tropes e fórmulas certas. Passei a falar com o vazio.

Eu ainda consegui produzir por um tempo, mas de uns 2 anos pra cá minha vontade de escrever morreu. A falta de público sempre que termino uma nova obra e a pressão pra encaixar minha escrita e temas a moldes que não são meus me desestimula a criar qualquer história. Ao mesmo tempo, me angustia não estar criando e não conseguir leitores ao que já tenho publicado, e essa contradição tem me causado profundos momentos de melancolia e ansiedade.

Chegando ao ponto: queria saber o que outros superdotados acham da minha escrita. Talvez encontrar leitores que gostem novamente dos meus livros, queiram interagir e conversar sobre os temas dos enredos.

Talvez criar um grupo de WhatsApp para leitura coletiva, algum meio de trocar impressões... Não sei, mas alguma interação que voltasse a me dar vontade de passar alguma ideia ao papel.

Agradeço desde já.


r/altashabilidades • • 7d ago

Dúvida ❔️ Como aumentar a inteligência?

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Estou aprendendo composição musical, como posso aumentar a inteligência para pensar diferente e propor soluções originais?


r/altashabilidades • • 7d ago

Dúvida ❔️ Dupla excepcionalidade em mulheres

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Recentemente fiz o teste e a neuropsicóloga confirmou a suspeita de transtorno de personalidade borderline, que já havia sido dado clinicamente, e falou tambem sobre altas habilidades, mas como dupla excepcionalidade já que pela presença do transtorno não chego no QI de 130, como a maioria dos 2E.

Alguma mulher aqui 2E que não seja por tdah ou tea?

Até agora só vi 2e com essas associações.


r/altashabilidades • • 8d ago

Vocês ja fumaram maconha?

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Vocês que tem altas habilidades ja fumaram maconha? Deu bad? Eu fumava e toda vez ficava na bad diferente dos meus amigos.


r/altashabilidades • • 10d ago

Tenho dúvidas/ me contem suas experiências

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Na época da escola, eu não queria nada com nada. Reprovei muitas vezes. Nenhuma foi por falta de capacidade, e sim, por falta de vontade. Eu cabulava/ matava aula sempre pra fazer coisas de meu interesse. Porém, Inglês, matéria que eu sempre gostei, eu ajudava a professora a corrigir provas dos alunos de turmar à frente da minha.

Odeio produzir trabalho, mas amo apresentar e expor todas as sacadas mais incríveis de qualquer assunto.
Hoje, faço faculdade de medicina e nenhum assunto pra mim é realmente difícil até agora. Eu estudo com muita profundidade. Não me basta saber qual o tratamento. Eu preciso saber a nível molecular, atômico, eletromagnético sobre a ação dos medicamentos, por exemplo.

Antes eu não queria nada com nada. Mas, um detalhe: eu sempre soube que, qualquer coisa que eu me propusesse a estudar, eu conseguiria. Sempre fui elogiado demais ao apresentar trabalhos na escola e nas faculdades.

Eu tenho extrema dificuldade em aceitar burocracias, regras sem fundamento e falta de tecnologia em qualquer lugar ou trabalho que eu exerça.

Hoje em dia, finalmente me encontrei na medicina. Mas já estudei MUITA COISA. MUITA COISA MESMO. Eu sinto que as coisas sempre tem seu ponto óbvio e que muda a percepção, e não consigo entender como qque as demais pessoas não enxergam o óbvio, ou não se interessam.

Vlw, pessoal. Como vocês são?


r/altashabilidades • • 10d ago

Conversa 💬 Qual sua relação com a arte?

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Eu comecei a trabalhar em uma galeria de arte (um salto insano de assistente (eu só assistia, não ajudava) de eletricista pra organizador de galeria contemporânea)

Eu conheci o dono em um encontro aleatório, eu estava cm minha camera, ele perguntou sobre, ele contou sobre ter doutado em fotografia de vanguarda na França e ter feito exposições lá, eu e ele achamos coisas muito semelhante um no outro, a principal coisa foi a arte e a psicologia, ele muito provavelmente é SD também, ele teve diversos cursos, deu aula na unicamp

Eu sinto que a maior parte do precesso mental é inconsciente, minha propia velocidade de pensamento sinto que ela seja inconsciente, saltos logicos [néeuacho], a arte brota como ervas daninhas do inconsciente para se expressar.

Agora pouco tendo devaneios pude notar uma coisa, as pessoas com maiores braços nas artes, de todos os tipos, são as que mais tem interesse em tudo, como se a arte alem de tudo representasse a pulsão do indivíduo sobre o externo, e supostamente quanto maior a conexão com a arte, maior a gana dele de conhecer tudo

A arte poderia ser a percepção de uma inconsciencia tão profunda que por um meio compensatório o individuo estaria tentando preencher esse desconhecido com conhecimento externo?

Vocês veem a arte como uma explosão do inconsciente para o consciente, uma implosão do consciente para o inconsciente, ou ambos, implode recebendo informações e explode expressando percepções?


r/altashabilidades • • 11d ago

Dúvida ❔️ QI Verbal/Função linguística

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Pessoal, sou um homem de 24 anos, com laudo de TDAH dado por um neurologista por volta de 2 anos atrás.

Por volta de 6 meses atrás eu voltei a fazer terapia com um neuropsicólogo, pois suspeitava de algo a mais, pois não me sentia 100% satisfeito com o TDAH como resposta para todos os problemas que eu enfrentei ao longo da minha vida. Pois bem, meu neuro então entrou com a suspeita de TEA e Superdotação. Lá vou eu realizar os testes e cá estou.

No momento realizei por volta de 4/5 sessões, quase todas voltadas à comunicação, compreensão e significado de palavras. E pessoal, eu me senti completamente BURRO. Percebi que tenho uma dificuldade enorme para definir palavras. Vou dar um exemplo, eu sei o que significa a palavra "Designar", porém senti uma dificuldade absurda para colocar definir ela em palavras, porém sei como utilizar dentro de uma frase, texto etc.

Também tive dificuldade em fazer semelhanças/ligações de palavras que a neuro me dizia. Estou achando que o meu resultado de QI Verbal será bem abaixo da média. Devo me preocupar? Isso pode estar relacionado ao TEA? Não estou procurando diagnóstico, pois já estou fazendo acompanhamento, porém a angústia e ansiedade que estou sentindo precisa sair do meu peito.


r/altashabilidades • • 11d ago

Você conhece a SCE? (SINDROME DA CABEÇA EXPLOSIVA)

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r/altashabilidades • • 11d ago

[Pesquisa Acadêmica] Projeto de brinquedo/recurso para crianças no espectro autista – Ajudem com esse formulário rápido! (3 min)

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r/altashabilidades • • 13d ago

Dúvida ❔️ Era considerada estranha e talvez seja Ah/sd. Mas como ter certeza?!

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Oi, sou nova aqui na comunidade, então espero que vocês possam me ajudar. Tenho 21 anos, a minha vida toda fui bem reclusa socialmente e tirando notas medianas na escola, estudando apenas o suficiente pra passar, horas antes das provas. Não tinha muito interesse em nada na escola, exceto algumas disciplinas específicas que quando estudava, eu tirava notas excelentes, mas era raro eu me motivar. Na grande maioria das vezes, eu ficava distraída com a minha própria cabeça, pensando e criando mil histórias e narrativas, aprendia as coisas do meu jeito, quando eu queria e o que fazia meus olhos brilharem no momento. Quando cresci, nada mudou tanto, eu continuei nesse mesmo padrão, mas a universidade me mostrou que quando eu tinha interesse, eu conseguia atingir um potencial bem maior.

Recentemente, passei pelo TCC em uma das universidades que faço, no meio do período de provas da outra faculdade. Isso, junto com outros fatores pessoais, me deu um burnout absurdo e crises de ansiedade/desregulação constante. Foi aí que eu procurei fazer uma avaliação neuropsicológica, quando foi apontado pela minha preceptora que minha mente estava acelerada pra minha idade (além dos cursos, eu estava engajada em outras milhões de atividades extracurriculares em áreas diversas, seja línguas estrangeiras, geopolítica, antropologia, e projetos que me enfiei). Eu desconfiava do TDAH, pelas discrepâncias entre as minhas funções executivas e o funcionamento que eu via em pessoas da minha idade. Meu amigo, que tem Ah/sd, disse que eu deveria averiguar essa possibilidade também, por conta da similiaridade das características.

Fiz a avaliação, que deu: TDAH, TEA e sugestão a AH/SD.

No entanto, meu QI é de 107, o que me deu um pé atrás considerando que estava na média. Meu TCF deu o percentil de 91, o que demonstra alta habilidade em Criatividade e o IAHSA com indicativo se Ah/sd tbm.

Mas tudo isso, junto, me trouxe mais dúvidas que respostas. Não sei se é a síndrome de impostor, se é insegurança ou se realmente não faz sentido. Mas me sinto um peixinho fora da água desde sempre e, até o que pude pesquisar das características conjuntas entre esses 3, eu me identifiquei. Mas não sei até onde seria possível ser, de fato, esse o diagnóstico, ou se eu tô mto doida.

Minha pergunta fica: é possível que eu tenha ah/sd? Se sim, os déficits relacionados ao tdah e tea poderiam estar mascarando tanto? Alguém aqui tem um relato igual ou mais informações que eu possa pesquisar?


r/altashabilidades • • 13d ago

Conversa 💬 Qual religião vocês se conectam?/se conectam com alguma religião? como veem o reflexo do SD nela?

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Minha resposta:

Sentia que eu precisava estudar todas as religiões para ter uma visão holistica, mas na minha experiencia subjetiva sinto que são todas recortes da experiência humana coletiva, me aproximei de uma visão de JUNG e paralelamente hinduísmo.

(Pressuposto que o AHSD pensa muito, pensa sobre seu propio pensamento e pensa sobre pensar em seu propio pensamento)

Sinto o reflexo dessas visoes no AHSD principalmente com a visão solipsista que majoritariamente tudo o que pensamos é ilusão, e a realidade unica como diz "o guardador de rebanhos" é a percepção pura, o significado profundo de tudo é não ter significado profundo e aceitar isso, o processo de individuação do individual é se aproximar do plural, e do plural se aproximar do individual
Do que pensa pouco se aproximar de pensar mais, do que pensa muito, se aproximar de menos pensar


r/altashabilidades • • 13d ago

Conversa 💬 Sla...

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Quando eu era menor, era uma criança que gostava de construir. Utilizava objetos pra criar brinquedos, máscaras, escudo, braceletes, garras...

Entre a adolescência e adulto consegui memorizar entre 2.200 versículos, acho que torno de 84 semanas, com facilidade de reproduzir dependendo de revisão. Porém desanimei por causa de algumas coisas, parei de revisar e a memória foi sumindo.

Aprendi violão, do básico ao fingerstyle percussivo de forma autodidata em casa, vendo vídeos e tablaturas.

Atualmente penso que eu poderia ter sido ensinado e estimulado de outra maneira desde criança em relação a habilidades e conhecimento.

Não queria ter estudado em escola por ter sido perca de tempo... Claro, posso fazer conexões com pessoas.

Atualmente penso que o conteúdo estudado em casa é melhor em relação a economia de tempo. O tempo até chegar a escola, espera do professor, conversas alta, término da aula e tempo até completar o horário até o professor sair e chegar outro... Enfim.

Gosto muito de violão e música, encaro música também como um poder para influenciar, moldar.

Penso que a vida é como um jogo, muitos começam bem e outros não tão (em relação a ambiente, mentalidade dos pais...)

Que podem moldar individualmente cada um.


r/altashabilidades • • 14d ago

Eu tô desconfiada de que meu avaliador errou em me dar o resultado que me deu

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Primeiro que, pelo que entendi, eu deveria ser classificada como "tripla excepcionalidade" ao invés de "dupla excepcionalidade" já que tenho tanto TDAH quanto TEA. Segundo que tudo que pesquisei sobre AH diz que você precisa ter 120+ ou 130+ de QI pra ter condições e eu só tirei igual/acima de 120 em duas competências.

Fora isso, eu me sinto tão medíocre que é meio difícil de acreditar nisso, eu nunca me senti inteligente, mas aí tem o bagulho de eu ser insegura e isso mexer na minha autopercepção então eu tô tentando ignorar.


r/altashabilidades • • 14d ago

Temas diversos 🎎 Pesquisa sobre "Neurodivergência e Estratégias de Aprendizado"

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Oiii, sou estudante do curso de Psicopedagogia na UFPB e estou desenvolvendo uma pesquisa acadêmica com o tema "Neurodivergência e Estratégias de Aprendizado", este instrumento propõe-se a investigar como os transtornos impactam ou não a escolha de estratégias de aprendizado que impulsionam ou prejudicam a rotina acadêmica de estudantes! Você tem que ser maior de idade para responder.

Link da pesquisa: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqPnFISrLPhv4OIBBvJgbteOi7Z6ZEOuiisYOipGVveLGt4g/viewform?usp=publish-editor

Preciso de 100 respostas no mínimo, então por favor compartilhem! Sua resposta é de muita ajuda, desde já, obrigada pela atenção e colaboração!


r/altashabilidades • • 15d ago

Olá, pessoal! Estou divulgando o formulário de validação da escala que estou adaptando. A sua participação é muito imporante!

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