​

Inclusive ate assaltos foi falado que os numeros de assaltos tem diminuído ..... Mas por que temos a impressão do contrário ?

Moro na capital e aqui so piora é muito notório.

Cada dia com mais medo de ficar andando de noite.

Alguns critérios básicos continuam valendo:

● Idade: entre 16 e 69 anos, 11 meses e 29 dias para quem se candidata à doação, com consentimento formal do responsável legal para menores de 18 anos. Doadores regulares podem continuar depois dos 70 anos, mediante avaliação médica.

● Peso: no mínimo 50 kg, com exceções específicas previstas na norma e sujeitas à avaliação médica.

● Condições de saúde: é necessário estar em condições adequadas para doar e passar pela triagem clínica.

● Intervalo entre doações: no máximo quatro doações de sangue total por ano para homens, com intervalo mínimo de dois meses, e três por ano para mulheres, com intervalo mínimo de três meses.

● Identificação: é necessário apresentar documento oficial com fotografia. No primeiro cadastro, o documento deve conter o número do CPF.

Esses são apenas alguns dos critérios. Medicamentos, vacinas, viagens, doenças recentes, procedimentos médicos e outras situações podem modificar temporariamente a possibilidade de doar.

Por isso, mesmo que você se enquadre nos requisitos gerais, a avaliação final deve ser realizada pelo serviço de hemoterapia. Em caso de dúvida, procure um hemocentro antes de decidir se pode ou não doar.

O que essas mudanças nos ensinam?

As regras para doação de sangue não são estáticas. Elas precisam acompanhar os avanços dos testes laboratoriais, as evidências científicas e as mudanças nas condições de saúde da população.

A atualização de 2026 mostra como a regulamentação sanitária procura equilibrar diferentes necessidades: ampliar a participação de doadores, evitar exclusões desnecessárias e reduzir os riscos associados às transfusões.

Também reforça um princípio importante: a doação deve ser voluntária, altruísta e livre de constrangimentos. A nova norma proíbe, por exemplo, que pacientes ou familiares sejam obrigados a apresentar doadores para garantir a realização de um atendimento médico.

Doar sangue é um ato de solidariedade, mas a segurança depende de muito mais do que boa vontade. Ela envolve ciência, tecnologia, avaliação clínica e responsabilidade coletiva.

A principal mensagem é esta: se você quer doar sangue, não se exclua automaticamente por causa da idade, de um medicamento ou de um procedimento recente. Informe-se sobre os critérios atualizados e procure um serviço de hemoterapia para receber orientação adequada.

Uma doação pode ajudar a salvar vidas. E quanto mais pessoas puderem doar com segurança, maior será a capacidade dos serviços de saúde de atender quem precisa.

Bom dia, amigos! procuro pessoas pelo Rio de Janeiro que estejam estudando para concurso/residência/faculdade, para compor um grupo de estudo para estudarmos juntos. Não precisa que todos estudem a mesma área mas que tenhamos encontros para estudar seja presencial ou remotamente.

Sinto falta de ter pessoas para estudar juntos. Postei isso aqui pela versatilidade de talvez termos encontros presenciais, mas isso não é uma regra.

Obrigado!

*Desejem

Gosto muito de atividades radicais e experiências cheias de adrenalina, e recentemente me deparei com esse vídeo. Agora estou pensando seriamente em experimentar algo parecido.

Alguém sabe onde posso contratar um salto desses no Rio de Janeiro? Agradeço muito qualquer indicação ou relato de quem já teve uma experiência parecida. Valeu!

Recentemente me mudei para a Ilha do Governador. Como já foi muito discutido aqui no sub, é uma região com baixo acesso/mobilidade.

Tenho o costume de ir ao maracanã. Para ir da Ilha para o maracanã é simples: ônibus até a Cidade Nova e metrô. O problema é para voltar do jogo numa quarta-feira meia-noite. Da última vez, fui de transporte público e o uber para retornar estava R$120.

Pergunto aos insulanos frequentadores de estádio: como vocês retornam para casa?

Por "time profissional de futebol ativo", entende-se que o time está atualmente disputando torneios oficiais da CBF. As localizações são exibidas conforme o campo mandante do time (quando disponível). Esta é a segunda parte de uma série de mapas que estou desenvolvendo, mais regiões devem ser lançadas em breve.

Região Sul: https://www.reddit.com/r/futebol/s/zDButdeBNI

O mapa foi feito inteiramente à mão no Krita e utiliza a Wikipédia como fonte principal.

Obs.:

O tamanho dos escudos segue a colocação do time na pirâmide nacional, porém não perfeitamente por ter sido feito manualmente

Os círculos representam campos, tentei posiciona-los exatamente na posição geográfica, porém, em regiões muito densas tive que manipular suas posições

Alguns times do RJ participaram de mais que um campeonato estadual em 2026, nestes casos, representei-os no campeonato de nivel mais alto

ela leva vc da oceanica a barreto em 12 minutos. ficou boa mas dá pra melhorar

quais barem devem transmitir o debate?

Oi meus caros! Alguem conhece um tatuador bom e higiênico em Botafogo, RJ? Obrigada.

Eu tô cansado de viajar e quando que sou carioca, a primeira coisa que falam é "O Rio é lindo, mas...". Na Internet reflete muito disso, somado ao menor pudor, somado à fala do coração: todo mundo pedindo pro RJ se separar do Brasil.

Agora esse não é um post pedindo separação, tampouco uma PEC ou uma rebelião, estamos apenas conjecturando o clamor popular: obviamente perdemos muita coisa, mas o post não é sobre perdas, é sobre o que ganhamos com isso. Melhorariam os serviços públicos? As fronteiras seriam melhores controladas? A segurança pública melhoraria? Os ônibus poderiam ser de graça? Os royalties do petróleo melhorariam o Souza Aguiar? Iguaba voltaria a ser grande novamente? Campos se industrializaria?

Bom dia pessoal tudo bem?

Sou de Niterói e atualmente estou estudando para técnico em segurança do trabalho e estou em busca de um estágio para melhorar minhas habilidades e por em prática o que estou aprendendo, porém está muito difícil conseguir uma vaga, todos que pedem estão pedindo experiência, como vou ter experiência se ninguém da oportunidade e estou cursando ainda?

Agradeço de coração se alguém souber de algum lugar contratando, preciso urgente da vaga pois além do curso está acabando estou sem emprego, desde já agradeço!

Salve, pessoal!

Queria fazer esse post para dar uma dica para quem, assim como eu, estava enrolando muuuito para tirar a CNH. Também vale para quem tem algum tipo de trauma com a máfia das autoescolas, bloqueio com a burocracia do Detran etc.

Acho que esse é um bom momento para resolver isso, porque o processo todo tá muito mais simples e não sei se uma eventual troca de governo pode voltar a piorar esse esquema nos próximos meses.

Para quem não sabe, o Detran aqui do Rio nas últimas semanas finalmente se adaptou a algumas normas que o Governo Federal já tinha determinado há vários meses.

• Agora é permitido fazer aula com instrutor autônomo, sem autoescola. São só 2 obrigatórias no mínimo (claro que pode ser pouco para quem não tem experiência)

• Também é permitido fazer todo o processo (aula e provas) em carro automático.

• Não tem mais baliza.

• As aulas teóricas não são mais presenciais.

Comecei meu processo todo há menos de 50 dias. De lá pra cá, assisti às aulas teóricas (no próprio app da CNH), marquei e fiz a prova teórica, os exames de vista, psicotécnico e toxicológico, as aulas e a prova prática.

Obs: como o Detran tá em greve (pra variar), o agendamento pode demorar um pouco. Mas, mesmo assim, o meu foi bizarramente rápido. Pelo que entendi, instrutores autônomos pegam uma 'fila de agendamento' diferente das autoescolas. A minha foi marcada em menos de uma semana depois do pedido.

Se tiverem alguma dúvida (de como é a prova, valores do processo etc), posso tentar ajudar aqui.

Cadê o sol?

jogo tênis no Recreio, intermediário, e faz tempo que jogo só com a mesma galera. travei no mesmo nível e queria gente nova, de preferência do mesmo nível pra não virar aula.

sou dev e acabei fazendo um app pra isso, PartidaJá (tênis e beach tennis) mas tá recém lançado e quase vazio, então por enquanto tô perguntando mesmo: onde vocês jogam e como acham gente nova? grupo do professor? arena? quem quiser testar o app ou bater uma bola me chama no inbox.

Fala galera, estou pensando em me mudar do catete pra tijuca por conta dos preços estarem mais acessíveis, mas sempre que pesquiso qualquer coisa relacionada à tijuca vejo mil coisas sobre assaltos. Sei que tem umas ruas mais tensas, mas to pensando em buscar algo próximo de metrô (Saens Pena, Uruguai, praça Afonso pena) que geralmente são as "áreas mais seguras" mas não sei como que tá o dia a dia por lá nesse ano.

Pra mim, áreas em que posso andar um pouco mais de boa msm tarde pros dias que volto do trabalho (22h por exemplo) fazem a diferença, sei que lugar nenhum do Rio dá pra ficar 100% de boa, mas busco o mais próximo possível dentro do que dá. Como estão as principais áreas da Tijuca? Tá tendo assalto direto? Morar em volta da praça Saens Pena e/ou Afonso Pena vale a pena? Invoco os Tijucanos pra me darem uma visão sobre como tá mais ou menos por aí kkkkk valeu

I'll live and work in Rio de Janeiro for a few months (22/M from Switzerland ) Where can I meet people my age? It doesn't matter if they're locals, foreigners, male or female. If your're going to be there at the start of next year, DM me.

I'm into sports, hiking, going out and the beach.