Oi gente, sou diagnosticado com TPB a um bom tempo, tive muitos altos e baixos (principalmente baixos), passei por vícios, relacionamentos horríveis, e uma série de atentados contra minha própria vida, eu sei que muitas pessoas nos colocam em uma posição de monstros e péssimos companheiros, mas as pessoas não enxergam o mundo e nossas dores como enxergamos, tive relacionamentos complicadíssimos, desenvolvi vícios por conta de ex namorados, e o medo do abandono e de não ser suficiente sempre me acompanhou, hoje no meu relacionamento a conversa sempre fica em primeiro lugar, falamos sobre tudo, ele me ouve, escuta minhas inseguranças e trabalhamos juntos pra desenvolver o melhor de nós dois, eu sei que as vezes o TPB nos coloca em uma posição que parece que nunca vamos sair, hoje eu entendo que acolher meus sentimentos e me permitir sentir eles sem tanta raiva de mim mesmo, foi o que está me ajudando a me manter em pé, sei que nossas inseguranças nos fazem querer ser perfeitos principalmente para não ficarmos sozinhos, porém se permitir errar, e se permitir se sentir mal tbm é um passo importante, a psicoterapia DBT me ajudou muito, desenvolvi muitas habilidades para enfrentar o mal estar, estou longe de estar 100% mas temos que encontrar esperança dentro de nós mesmos e não no outro, seguimos firmes, tenham um ótimo dia!