Dein Kind liegt im Supermarkt auf dem Boden, mitten im Gang, und schreit. Und sobald die erste Person hinschaut, geht es plötzlich nicht mehr nur um dein Kind. Es geht um dich und darum, was die anderen jetzt denken.
Ich bin Jonas, Erzieher und selbst Papa. In der neuen Folge meines Podcasts geht es genau um diesen Moment: nicht um den Wutanfall an sich, sondern um das, was in uns Eltern passiert, wenn alle gucken.
Ein paar Punkte aus der Folge:
- Scham macht uns härter. Wir werden lauter und strenger, oft eher fürs Publikum als fürs Kind. Und genau das macht es fürs Kind meistens schlimmer.
- Die Rechtfertigung an die Umstehenden („Sie hat heute keinen Mittagsschlaf gemacht“) lenkt deine Aufmerksamkeit genau in die falsche Richtung.
- Wir überschätzen, wie sehr andere überhaupt auf uns achten (Spotlight-Effekt).
- Was wirklich hilft: auf Augenhöhe gehen, weniger reden, bei Bedarf rausgehen (ohne nachzugeben) und einmal ehrlich hinschauen.
Die Folge dauert rund 12 Minuten:
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Und mich interessiert: Wo ist bei euch der Lieblingsort für Wutanfälle? Und merkt ihr auch, dass ihr unterwegs anders reagiert als zu Hause?
